tag:blogger.com,1999:blog-8633158606316144822024-02-19T21:26:00.493-08:00KONUŞSAM BİR TÜRLÜ, SUSSAM 1000 :)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.comBlogger152125tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-46502148122038258262017-11-27T06:21:00.000-08:002017-11-27T06:21:42.192-08:00Eski Nesil Çizgi filmler sevdirdi bizlere hayatı belki de, yoksa severmiydik fareyi, ayıyı, belki sivrisineğin bile güzel bir çizgi filmi olsa onu öldürmek yerine kafese alıp besleyecektik. <div>
Babalarımız sevdirdi bize futbolu, küfür etmeyi, sigara içmeyi, elinde kumanda yerine kitap, ağzında sigara yerine Nazım Hikmert ten sözler olsaydı belki bizde severdik müziği kitabı, ağzımıza küfür yerine iki güzel laf gelirdi belki de...</div>
<div>
Annemiz alıştırdı bizleri hazıra konmaya, suyu bile hazır meyve tabağımızın yanına koymazmıydı. Sabah bizden önce kalkıp kahvaltımızı hazırlayıp ütümüzü yapmazmıydı, yeri geldi mi kocaman adamlar bizlerin tırnaklarını kesmezmiydi. </div>
<div>
Yıldızları izleyecek saatte akşam ezanı okununca eve gel demediler mi! </div>
<div>
Sigara içerken karşılıklı yakmışken bu kötü sen içme derken onların sözlerini dinlerken bizlere yalan söylemeye alıştırmadılar mı!</div>
<div>
Biz nasıl dünyaya geldik diye sorunca, leylekler getirdi imajını çizip bizleri salak yerine koymadılar mı!</div>
<div>
Biz doktorculuk oynarken, hayır sen git çöpçülük oyna diye halının üstünü temizletmediler mi! Bizlere...</div>
<div>
Televizyon da insanlar öpüşünce kapa gözlerini demelerine gerek kalmadan gözümüze sabun kaçmış gibi olmadık mı! bizler</div>
<div>
Bizler evimizde kendimiz olamadık ki, prens, çöpçü, cansız varlık rollerine bürünmekten biz bir erkek olmayı öyle geç ögrendik ki, belki de öğrenemedik ama bundan sadece biz mi sorumluyuz! </div>
<div>
Odun olmayı biz mi istedik yoksa odun olmamız için bizi çok sevdiklerinden onlar mı uğraştılar. Siz siz olun çocuklarınıza bir birey gibi davranın, duygularını, hislerini, samimiyetlerini, her hallerini sizin ile paylaşmalarına yardım edin ki gelecek nesillere güzel evlatlar yetiştirsinler der Bezelye</div>
<div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-81479466024404563932017-05-30T13:12:00.000-07:002017-05-30T13:12:33.525-07:00SELAM OLSUN,<br />
<br />
23.03.2017<br />
Uzak gecelere yatarsın,<br />
<div>
Bilinmez sabahlara uyanırken,</div>
<div>
Neyi beklediğini değil,</div>
<div>
Ne olmak istediğini düşünürken,</div>
<div>
Kaybettiğin günlerin değil,</div>
<div>
Gelecek günlerin selamı olur kalbinde,</div>
<div>
Yokuşları çıkmak için değil belki ama,</div>
<div>
Sert rüzgarları geçmek için uğraşırken,</div>
<div>
Bir de bakmışsın ki yanında bitiverir hayat,</div>
<div>
İşte o zaman büyümüşsündür be kereta,</div>
<div>
O sokak topuna vurduğun,</div>
<div>
Dombili misketler ile geçen zamanda olsa bile aklın,</div>
<div>
Büyümüşsündür be kereta,</div>
<div>
Selam olsun seni büyütenlere,</div>
<div>
Selam olsun senin ile aynı yokuşu çıkmak isteyenlere,</div>
<div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Emir Begit</div>
<div>
BEZELYE<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQndTEtxQAfd6mlAiNC0iO_u6ajnycGjXIjb7KlfQuLfAxHIk5Ng3RobbHsumrTwc671h3zydGUdEK1QF6U5ArbqcmZ5ONKbrwu0gqluV6NplQWrF069BCo8m1-HUT5QZANwRFZHqY-Is/s1600/20170524_202906.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQndTEtxQAfd6mlAiNC0iO_u6ajnycGjXIjb7KlfQuLfAxHIk5Ng3RobbHsumrTwc671h3zydGUdEK1QF6U5ArbqcmZ5ONKbrwu0gqluV6NplQWrF069BCo8m1-HUT5QZANwRFZHqY-Is/s320/20170524_202906.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-91358015610378855852017-05-29T15:10:00.000-07:002017-05-29T15:10:26.267-07:00Kokuya ulaşmakHatırlıyormusun bilmiyorum ben sanki hep o an ile yaşıyor gibiyim ama seni ilk gordugumde yanaklarindan opmustum, ikinci bulusmamizda tekrar yanaklarindan ama bu sefer benim yanaklarim degil, dudaklarim degmisti o ciplak yanaklarina dudaklarim istila edilmisti o vakitten sonra, üçüncü buluşmaya kadar beraber yasamadik dudaklarim ile benden cok daha özgür hissediyorlardı kendilerini, ardından bir kez daha farkli oldularini anladım avuç iclerine sahip oldular buseler koyarak ondan cesaret alan ellerim avuç iclerini kapattı sakladı dudaklarimin avuç içlerin ile birlestigi yeri...<br />
Ne demezsin yaa ellerim ile dudaklarim artik aynı dili konusuyorlardı sen sen sen, ben ise onlarin dediklerini yaşıyordum. Heyecanla dörduncu bulusmaya adimliyordum beklemedigin yerden geldi soru, senin dudaklarin sordu soruyu bana ne mi oldu! Hiçbir şey hatirlamiyirum kopuk o vakit bende saatin pili bile bitmiş, kesin beynime yıldırım düştü, orada hayat çizgim değişti. Yaşıyormuyum diye gözlerimi açtım, kapamam gerektigini anladım neden mi dudaklarin sakalimı hapsediyordu ama bildigimiz tutukluluk hali değil bu, bayağı hapisolmak için fırsatını bulmuş ve müebbet hapis cezasının onanması için suç işlemeye hazırdım. <br />
Hissetmediğim söz geçiremediğim öyle çok hisli bölgelerim olduki topraklarımın hepsinde sen yaşıyordun ve ben ülkemi senin yönetmeni istiyor gibiydim. Beşinci kavuşmamız, boynunda gezen elim ile başladı. Saçlarının diplerini boyuyor gibi ilgiliydim bütün koca kısa bir gün, kendim ile çelişirken bile zevkliydi. Sakallarımdan sonra kokuna da hapsolmuştum. Boynuna usulca yaklaştığımda gözüm kararmış meger annem çilek reçeli yapıyormuş o kokuyormuş boynun, kaç kavanoz doldurur bu reçel onu bilemem ama dopdolu içim, kelebekleri duyuyorum içimde büyüyorlar, arada uçarken görüyorum ama ne desem boş istila ettiler onlarda oradan da esirinim....<br />
Altıncı haykırma,Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-91799791891156496832016-05-10T05:27:00.000-07:002016-05-10T05:27:34.327-07:00İSTANBUL'DA ÇOCUKLAR İLE GİDİLEBİLECEK YERLERMerhaba mahalleli bezelyelerim selamımı veririm ve direk konuya girerim. En çok ihtiyaç duyduğumuz konulardan biridir. Aslan ile 4 5 gün önceden bu hafta nereye gidelim muhabbeti yapmak ve severek eğlenerek karar veririz tabi ki hava şartları etken oluyor ama bize kim etken olabilir ki :)<br />
<br />
1) Büyükada ; Yılın yarısı Büyükda görülmeli hele ki çocuklarınız ile bambaşka oluyor. Yapıldığında büyük keyif alacağınız şeyler..Vapura binmeden önce simitleri hazır edin bir boğaz gibi kabiliyetli değil martılar ama yinede 2 simiti ham yaparlar sizde çay ile ama unutmayın cam bardakta olsun çay hakkını verin. İndiğiniz gibi bisikletlere koşun derim hem daha erken saatler hemde kardiyo vakti büyük tur küçük tur fark etmez arkaya koltuğuna koyuverin çıkın yollara süper zevkli olacağına bahse girerim. Büyük tur atabilirseniz yolunuzun üstünde mükemmel restaurantlar var bir bira balık yaptınız mı enerji tamam.. Ardından güzel bir dondurmayı haketmişsinizdir. Şimdi de fayton sefasını yaparsınız diye düşünüyorum Hem sıra bitmiş olur hemde size dinlenme fırsatı doğar. Ardından açık hava acıktırıyor ki ben hep acıkıyorum. Merkezde bira kalamar midye :) ardından güzel bir deniz manzaralı kahve sefası yaparsınız ve dönüş yolu başlar vapurda gögsünüzde sızan junior da sizin şansınız oluveririr. 10 üzerinden 9 puan : Eksi 1 puan kalabalıklık olur. (Kaç kere gittik hatırlamıyorum)<br />
<br />
2) Kidzania : Acıbadem Akasya Avm nin içinde çocuklar için yaratılmış bir cennet, böyle şeylere karşı olanlar çoğunlukta biliyorum ama ne olursa olsun 4 5 saatte kendilerinden geçeceklerine eminim. Sizde onlar kadar eğleneceksiniz. İster dondurma yapacaklar, ister pasta, hamburger, bazen olacaklar itfaiyeci bazen polis, isterlerse doktor yada inşaatçı, gazete basıp pilot okuluna gidecekler yeri gelir araba tamir edip benzini fulleyecekler, markette alışveriş yapıp dans edecekler. Bizim zamanımızda böyle bir yer olsaydı da misketleri alıp gitseydik diyeceğiz. Gitmediyseniz hemen çocuğunuzu alın ve gidin derim. 10 üzerinden 8: Eksi 2 puan para ile çalışmaları, saat kısıtlaması, ( 4 Kere gittik bıkmadık)<br />
<br />
3) Koç Müzesi : İstanbul'un göbeğinde hala bilmeyenlerin olduğunu duyuyorum. Gerçek bir müze ellerine sağlık yapanların, Çocuğunuz ile rahatça vakit geçireceğiniz süper dizayn edilmiş konseptleri ile bir görsel sölen, Yapılması gerekenler; denizaltıya kesin girin ıgh mıgh demeyin, eski tren nostalji size iyi gelir. Maket evler kız çocukları için mükemmel ve çok başarılı , klasik arabalar üstüne Türkiye de daha iyisi yok. Gemiler, eski ve yeniyi bir arada bulabileceğiniz herşey, uçaklar, çocuk oyun alanları ve maket tren konsetleri maket gemiler ile aklınız uçacak ve tabi ki meşhur sosislisi ile de mideniz bayram edecektir. 10 üzerinden 10 puan ... ( 5 Kere gittik) http://www.rmk-museum.org.tr/rmk_iletisim.htm<br />
<br />
<a href="http://www.nerede-haritasi-adresi.com/wp-content/uploads/2011/11/forum-istanbul-harita.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="forum-istanbul-harita" border="0" class="aligncenter size-full wp-image-9727" src="http://www.nerede-haritasi-adresi.com/wp-content/uploads/2011/11/forum-istanbul-harita.jpg" height="316" title="" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
4) Forum İstanbul: Şimdi İstanbul da gördüğüm içinde en çok konsepti olan Avm olduğunu belirtmek isterim. Sabah 10 da gidin derim. Akşam 22 de anca biter gezmeniz. İkea da bedavadan az pahalı sağlam bir kahvaltı yapın, ardından direk forum akvaryum bileti almaya, alırken de yanında Lego Dünyası bileti almayı da unutmayın. Akvaryumda seyir zevki biraz azalmış eskiye göre ama yinede görülmeli hiç sıkılmazsınız. Köpekbalıklarının üstünüzden geçmesi bile yeter derim. Çıktıktan sonra ufak bir atıştırıp direk legoland a koşun beklentimin çok üstündeydi araba yapalım dedik harbiden gülmekten yapamadık ve kabiliyetsiz olduğumuzu anladım babaoğul tekrardan... Sonra dinazor konsepti olan JurasicPark a gidin derim tabiii paradan kısma derdiniz yoksa... Sırf o sefer bile yeter. Gösterisi bile keyifliydi. Ardından oyun parkı var forum da ve hiçte yabana atılır bir yer değil. Dışarı çıktığınızda akşamı çoktan geçmiş olabilir. 10 üzerinden 9 Eksi 1 isnan kalitesi derim...(3 Kere gittik)<br />
<br />
<a href="http://www.istanbuloyuncakmuzesi.com/styles/images/kroki.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" class="krokiMap" src="http://www.istanbuloyuncakmuzesi.com/styles/images/kroki.jpg" height="192" style="cursor: move;" width="200" /></a>5) Sunay Akın Oyuncak Müzesi: Göztepe'nin içinde bulunan bu tatlı mı tatlı binanın içinde boyunu aşmış 100 yıllık bir tarih var. Sizin için mi yapılmış çocuklar için mi belli olmayan ama ikinizinde aklını kaçıracağı oyuncaklar ile karşılaşacağınız bir hayali dünya, daha kapısında dünyanın kapılarını size açacağına bahse girerim. En üst katına çıkıp ardından yemek ve kahve molası için en alt kata inmenizi doğru zamanda giderseniz birde gösteri izlemenizi önemle belirtmek isterim. Oyuncaklar gülümsemenin sebebidir. 10 üzerinden 9 ...Eksi 1 katlar az küçük, 2 3 kişi önünüzde ise hiç takip etmeyin derim :) bekleyin gitsinler... ( 2 Kere gittik)<br />
<br />
<br />
6) Emirgan Korusu; İlkbahar yaz zamanındasınız eee ne duruyorsunuz. Yapın ufak bir torba kapın topunuzu koşun Emirgan Korusuna.... Hem erken giderseniz açık büfe kahvaltısı doğası ile de sizi sizden alacaktır. Sincap ararsınız artık kaç tane bulursunuz onuda siz sayın, küçük prens kitabını okumuştum ben bir gidişimizde oğluma kitap bitmiş o uyuyakalmıştı. Ardından içinde mükemmel bir vücut konsantrasyonu için çocuk alanı yapmışlar, orada ne kadar vakit geçirirsiniz bilemeyeceğim bizim için hava kararmıştı. Ardından birde deniz kenarında yürüş ile taçlandırmış olursunuz vaktinizi, hem işin ustası iseniz bu gezinizi Sakıp Sabancı Müzesi ndeki görsel şölenlerden birini yakalarsanız artık değmeyin keyfinize dostlar... Hemen yanınbaşında SSM.. Benden demesiii<br />
<br />
7)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-60771256410419587652016-05-09T10:48:00.001-07:002016-05-09T11:05:14.397-07:00SADECE YÜRÜYÜŞ DEYİP GEÇME<br />
<br />
Merhaba bezelye ahalisi umarım iyidir keyifler, tadımız kaçık biliyorum ama her ne olursa olsun yüzlerimizi güldürmeye çalışalım olur mu? Şimdi gel gelelim bugünkü safsatamıza.... Konumuz spor ama değişik bir şekline bakmaya çalışacağım bu sefer bakalımmm..<br />
<br />
Son zamanlarda herkes kendine göre spor yapıyor, yapmaya çalışıyor dolu dizgin spor salonları parklar bahçeler ama gel gelelim ne kadar doğru ne kadar aktifler ve tabiki beslenme ama beslenme konusunu bu postta konuşmayacağım.<br />
<br />
Sporun çesitleri mevcut zorluk ve branş olarakta değişiyor ben en basitine ve bana kalırsa en güvenilirine değineceğim yürüyüş evet yanlış duymadınız yürüyüş bu işin olmazsa olmazıdır.<br />
<br />
Konuyu açmak için örnekler vereceğim, mesela günde spor yaparak 1 saatte 7000 adım atıyorsunuz. Geri kalan 23 saatte de sadece 3000 adım oldu size 10000 adım oh mis dediğinizi duyar gibiyim. Hiçte bile yürüyüş bir spor aktivitesi gibi gözüksede spor saatinizde saymamanız gereken bir aktivitedir. Sizin yapmanız gereken ise o 23 saatte 10000 adımı bulma felsefesidir. 10000 adım olmadan eve girmeyin markette alışveriş merkezinde arabanın etrafında da olsa yürüyün ve o 1 saatte ise kalori hesabı yapın 500 kaloriyi yakmak için ve tabiki sıkılaşmak için çalışın, o zaman başarıyı yakalamış olursunuz. Ben ne sporcular ve şahıslar tanıyorum. Günde sadece 1 saat ile yaptıkları spor aktivitesi ile en hoş vucuda sahip olacaklarını sanıyorlar o iş öyle kolay olsa keşke....<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqN2pnSRt1tUe1DJRD6AUTe8-DyMZykXB97fLHGuUHRCmSRVgZ0zpo1NSTJOW0iqpgKTAgwYPZefaJyWMqyjc7iFO-ECFgh9bPwOV_KaMjrGeJ-lZRvGAIvhdfX8BMgw8s3pdBLLkJOrQ/s1600/2016-05-09+17.08.45.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqN2pnSRt1tUe1DJRD6AUTe8-DyMZykXB97fLHGuUHRCmSRVgZ0zpo1NSTJOW0iqpgKTAgwYPZefaJyWMqyjc7iFO-ECFgh9bPwOV_KaMjrGeJ-lZRvGAIvhdfX8BMgw8s3pdBLLkJOrQ/s320/2016-05-09+17.08.45.png" width="188" /></a><br />
Günde spor hariç atılmış 10000 adım 400 kalori yakımı sağlar.<br />
1 saat kürek çekerek ile 1000 kalori den kurtulmuş olursunuz.<br />
Uzay bisikleti ile 1 saatte 600 kalori hedefini bulabilirsiniz.<br />
Bizim en büyük aktivitemiz olan Tv seyretmek 1 saatte 85 kalori yakımı sağlar.<br />
<br />
<br />
Adım atın kimse için değil kendiniz için yapın bunu, takın kulaklığı istediğiniz şarkıyı söyleyerek yapın bunu haftada 7000 adım size haftalık 2800 kalori yakımı olarak geri dönecek hemde en sakininden.....<br />
<br />
Birde yanına gerçek bir spor koydunuz mu olacakları siz düşünün, Spor, salonlarda geçirilen zaman veya spor aletleri ile ilgilendiğiniz vakit değildir. Yaz geliyor geldi derken bitti bile demeden bir yerden başlayın derim........<br />
<div>
<br /></div>
<br />
Sağda gördüğünüz 8 günlük spor saatlerim olmadan attığım adımlar, hiç yabana atılır mesafeler olmadığını belirtmek isterim.<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-67363340782979673522016-04-21T11:58:00.001-07:002016-04-21T11:58:45.717-07:00BABACAN<br />
Çocukken bana sorarlarmış büyüyünce ne olacaksın diye, gerçi her çocuğa sorulan yüz puanlık soruymuş bende klasik cevaplar yerine baba olacağım dermişim onu bir meslek bir olmazsa olmaz gibi görürmüşüm ve hala öyle görüyorum doğrudur olmazsa olmaz. Baba kavramı bana 18 09 2010 yılında saat 09 da sahiplendiğim bir kavram ve her gün daha daha yutkunarak içime çekiyorum. Hani acı yersiniz de su içer üstüne bir ekmeği ağzına tıkarsınız da hala onun tadı geçmez kımıl kımıl olursunuz onu her gördüğümde gözlerim kitleniyor, O ilk camın arkasından karşılaşmamız ile kocaman bir adamın kalbi olduğunu hatırlattı bana şimdilerde tv reklamlarına bile gözüm dolar oluyor ya kalbim büyüyor yada ona olan bağım tavan yapıyor. Nasıl sevdiysem onun her halini, gözlerimi kapadığımda ruhuma vuruyor kokusu...<br />
<br />
Baba olmak; farz oldu bana sarılmak için yaşıyorum ona, Gözlerim karanlığa alışsın istiyorum ki gözlerim açıkken de rüyalara girip onu yaşayayım her anında olayım. Boğazım hep sıcak bir şey içmiş gibi kavrulmuş yaralanmış gibi yutkunurken bile bir yanım yutkunamaz oluveriyor.<br />
<br />
Sımsıkı bir mucizem o benim, hani böyle en olmadık anda gelir ve iste tamam en mutlu anım dersiniz ya işte tamda öyle.... Belki kimsenin süper kahramanı değilim ama olmamada gerek yok aslında ama onun yanında bir figüran olmaya ilelebet varım.<br />
Varlığım varlığına armağan olsun can yoldaşım canım oğlum......<br />
<br />
<br />
TAPINAGIMSIN<br />
<br />
<br />
<br />
Bezelye duygusal hissediyor.... :)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-4444243152671374862016-01-14T01:41:00.000-08:002016-01-14T01:44:38.638-08:00TAHİN ve PEKMEZ<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGZUqqV5sIcrGDNloxkYKlSSu-o_-bhq-hD9dHyVdCAXUZ2fhyphenhyphenuHIlC0m8a7Tw4g2imUSXXQJGNnXYrivP3YsiztZORLNVsQfIABtmR7UBzStk0Qqtxi3LlrDflRYlghrg3lP3ftA6K4E/s1600/tahinpekmez23.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGZUqqV5sIcrGDNloxkYKlSSu-o_-bhq-hD9dHyVdCAXUZ2fhyphenhyphenuHIlC0m8a7Tw4g2imUSXXQJGNnXYrivP3YsiztZORLNVsQfIABtmR7UBzStk0Qqtxi3LlrDflRYlghrg3lP3ftA6K4E/s320/tahinpekmez23.jpg" width="320" /></a> Hey senfoni orkestrası nasılsınız bakayım, uzun zamandır ben yoktum ortalıklarda burayı bazen saçma sapan yazılar ile dolduruyorum ama bu sefer sizinde yakından tanıdığınız ve sadece balığın ardından yemeği oda evde başka tatlı yoksa aklınıza gelen bu küçük ama daim mucizeyi azıcık anlatmaya çalışacağım. </div>
<div>
Hem bu arada o çekmecedeki gofretleri, buzdolabındaki çikolataları, raftaki nutella yı, üst çekmecedeki kekleri bulunduracağınıza bu mükemmel malzemeyi bulundurmanızı önerir bezelye...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dünya bu aralar savaşlar ile çalkalanıyor ama şunu da unutmamak gerek 3. sırada başka bir ölüm hastalığı var. Şeker; savaş ölümler kanser ölümlerinin ardından geliyor şeker hastalığı bunun başlıca sebebi de hazır gıdalar. Eeeee her gün alıp alıp stokladığınız, dışarıya çıktığınızda çikolata kisvesi altında fayiş fiyatlara ulaştığınız tatlılar ileride kıçımızı tırmalar durumu... Tabiki arada bir böyle tatlara kaçamak yapılabilir ama alışkanlık olmaması husunda ciddi düşünmek gerek.</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCIpgXqDxCviwd9rfAy7eYKjPxEyXDu6btL9yXK3ZDgSvB8cgPbivsBmWUPJbYOM5gcnyf_tYbRFhts4fZw1-lu6W83sPSrBArGB5Kv89xF1Na0_xe0DGjz07hy2X_Dg_AnrpakfuJl4/s1600/655-pekmeztahin.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCIpgXqDxCviwd9rfAy7eYKjPxEyXDu6btL9yXK3ZDgSvB8cgPbivsBmWUPJbYOM5gcnyf_tYbRFhts4fZw1-lu6W83sPSrBArGB5Kv89xF1Na0_xe0DGjz07hy2X_Dg_AnrpakfuJl4/s320/655-pekmeztahin.jpeg" width="320" /></a> Evet sonuca gelecek olursak, Tahin ve Pekmez bize ne verir.....</div>
<div>
</div>
<div>
PEKMEZ</div>
<div>
- Vücut kanını arttır. Herkes kansızım diye gezerken hemde,</div>
<div>
- Enerji stoklarını zararsız ve kaliteli biçimde doldurur.</div>
<div>
- Astım ve bronşit sorunlarının çözümüne devadır.</div>
<div>
- Zeka gelişimine faydası olur. Zeka deyince bizim ülkede kullanılmamasının sebebi belli demek ki</div>
<div>
- Kolestrolü düşürür.</div>
<div>
- Cinsel gücü arttırır. Buna dikkat yatak performansında dünya genelinde tersten 50. yiz, hahahaha</div>
<div>
- Kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, bakır, çinko, potasyum içerir.</div>
<div>
- Karaciğer akciğer rahatsızlıklarına bire birdir.</div>
<div>
- Daha bir sürü faydası var ama siz buraya kadar okumamışsınız bile :)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
TAHİN</div>
<div>
- Tahin hücreleri yeniler.</div>
<div>
- Tahinin ham maddesini oluşturan susam besin maddelerinin kralıdır. Susamda yüzde 45 protein, yüzde 55 yağ vardır.</div>
<div>
- Gençlik kaynağıdır. Özelliği ise hücreleri yenilemesi ve yaraları kapamasıdır.</div>
<div>
- Tahinde bolca E C ve B vitaminleri bulunur. Öyle aldığınız hiçbir hazır glikoz bulunan gıdada bukunmayanlardan, :)</div>
<div>
- Seks hormonlarının oluşmasında yardımcıdır. Öyleyse dans :)</div>
<div>
- İki çorba kaşığı tahinde yarım kilo biftekteki kadar protein vardır. Şok Şok Şok</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Eeeee ne yapıyoruz yine söz dinlemeyeyip o b.ktan uyduruk sadece glikoz basılmış hazır gıdaları yemeye devam ediyoruz. Bir kerede beni şaşırtın der bezelye.. Hem bu arada Toplumların sadece 1 hafta o hazır gıdaları tüketmemesi halinde dünyada aç insan kalmayacağı da başka bir bakış açısı da neyse...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Yemeyin yedirmeyin göstermeyin izlemeyin tüketmeyin almayın......</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-24764778943028421942015-08-22T04:35:00.002-07:002015-08-22T04:35:41.967-07:00NET BİLGİ; EVLENİLMEYECEK ERKEK TİPLERİ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoQWk46i9ia0LCqTvk74bLcK-T_P4vlRjIZiRp5APo6lwg0QOo-MHNpitB9pSxL3RZoYC8r0H8bV29zHpfWvLxCPECrqJmxjZEmnFNKJIKqCIlKj-nus1UKjuptjghbhPJ1t6tmWB26F8/s1600/Son-Demlerini-Ya%25C5%259F%25C4%25B1yor-A%25C5%259Fk.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoQWk46i9ia0LCqTvk74bLcK-T_P4vlRjIZiRp5APo6lwg0QOo-MHNpitB9pSxL3RZoYC8r0H8bV29zHpfWvLxCPECrqJmxjZEmnFNKJIKqCIlKj-nus1UKjuptjghbhPJ1t6tmWB26F8/s320/Son-Demlerini-Ya%25C5%259F%25C4%25B1yor-A%25C5%259Fk.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Gelelim geyikten bir konuya daha, bu sefer konumuz evlenilmeyecek erkekler oluverdi. Hani bir şey olmaz zarar gelmez falan diyor ya hanımlar, değiştiririm özelliğini farkına bile varmaz falan nah olur o hadi başlayalım bakalım...........................<br />
<br />
1. At yarışı oynayan erkek; hemen kaçın bunlar nallar ile kafayı bozmuştur atın kilosunu sıçtığı gübrenin gramı, jokey in karısı ile olan durumunu bilir ama sizin hakkınızda bir bok bilmezler. O vaktin 10 da 1 ini size ayırsalar dünyalar sizin olur ama yalan o inanmayın ömürlük beladır kaçın kurtarın kendinizi.....<br />
<br />
2. Futbol tutkunu erkekler, heyyy siz yazın evlenirsiniz sanırsınız ki hep öyle olacak eylül gelir bide bakarsınız kiii kurt olmuş sizin beybi face, daha bitti sanmayın eylül de tek gün öaç varken günler kısalınca bütün akşamlara döner o maçlar sampiyonlar ligi avrupa ligi türkiye ligi almanya ligi ispanya ligi ingiltere ligi japonya ligi derken milli maçlar da oh diyeceğinizi sanırsınız birde bakarsınız ki karşınızda brezilye ve arjantin ligi çıkıverir. Hadi yaz geldi oh beee bitti bu dert derken karşınızda dünya kupası avrupa şampiyonası oluverir. Kaçın oradan siz ne kadar çok severseniz sevin bir futbol tutkunu erkek ile sakın evlenmeyin derim... Kaçın kurtulun en hızlısından...<br />
<br />
3. Çocukları çok seven erkekler; heyy ne güzel dimi deliriyor çocuk için tam evinin babası dediğinizi duyar gibiyim, yok yok o iş öyle değil; kadınlar ilgi isterler bir erkek elinde bebeği varken ondan başkasına ilgi gösterecek kadar kabiliyetli bir varlık olsaydı, çoktan bunu anlardık hep beraber, onun için sevecek tabikiii çocuğunu ama çok değil, ilk başta karısına nasıl ilgi gösteriyor ise aynen devam etmeli ilişki için aman bundan ne olur ki demeyin kanıtlanmış örnekleri mevcut :)<br />
<br />
4. Bilgisayar oyunları seven erkekler, hiç bir şey demeden kaçın oradan, pes 2015 oynuyormusun gta ile aran nasıl deyiverin online oyunları hiç bile saymıyorum. Hadi saydım anca ruh öküzünüzü bulmuş olursunuz benden demesi... Oyun avcısı erkeklerden hiç mi hiç beklenen eş olmaz lütfen dikkat eyleyin :)<br />
<br />
5. Spor müptelası erkekler, aman demeyeyim hemen kaçın derim, sabah 6 da kalkarlar oha dersiniz bu ne yapıyor gidip gelir duş alır kahvaltı diye yumurta süt yulaf yer siz kendinizden nefret edersiniz onun sayesinde, programlıdır deli gibi hemde aç kalamaz yediği tavuk balık bulgurken tatlı isteyemezsiniz, öyle gece kaçamakları gündüz atıştırmaları pizzaymış börekmiş patatesmiş yalan akşam olur o koca iş günün ardından o izbandut hali ile en iyi salona gider 1 2 saat daha dalgalanır durur kendi çöplüğünde gelir eve sizin yemekleri de yemez yiyemez. Yine tavuk ton derken ara öğün diye koca meyve tabağını geri çevirir ve kendinide begenir siz kendinizi şişko sanı verirsiniz. Kısa kollu tişörtler il siz hamileyken caka satar falan filan kaçın kurtulun ondan bunlardan hayır gelmez. İlgi çoktur onlara onlar ne kadar uslu olsa da inandıramazlar sizde inanmazsınız falan filan :) bu da kanıtlandı ona göre<br />
6. Göbekli erkekler, hiç demeyeyim bunlar horlarlar, yer içer osururlar, oturdukları yerden kalkmak için mesai bitimin beklerler, hayalleriniz biscolata erkeği iken bunlar nutella kavanozunu alıp gelirler. Evdeki bütün çikolataları bunlar yer hep kıtlık havası eser bunların yanında sizin kilo almamanız elde değildir ve hep zayıf kadın severler. Haberiniz ola bunlardan da kaçın kurtulun :)<br />
<br />
7. Anne kuzusu erkekler, bir şey dememe gerek yok sanırsam en sevilmeyen erkek tipi olduğuna iddiaya girerim. Erkek dediğin kalıbı gibi olacak öyle karaktersiz sokak orospusu gibi değil, adam diyecek gören bakan duyan var mı başka bir şey isteyen, hafif meşrep erkek mi olur yaaa...<br />
<br />
8. Yalnız yaşamamış erkekler, bunlar diş macunu başından sıkan, söküğünü dikemeyen, iki yumurtayı kıramayan, elektronik deyince teknoloji olarak anlayan, kendi suyunu alamayan, elmayı soyayım derken elmayı yok eden, buzdolabını kendine ait sayan, kraliyetini kendi evinde sanan zümre, çok yol katetmeleri gerekir, bunun içinde hiç yaklaşmayın derim çorabını nereye çıkarması gerektiğini bilmeyen birisi ile aynı evi paylaşmak aman yarabbim:)<br />
<br />
9. Arabası ile kafayı bozmuş erkekler, deneyin derim, demeyin bunda ne var diye, bir düşünün sizden değerli mi diye, pazar günleri arabasını yıkayan bir erkek ile evli olmayı dilediniz mi hiç, arabasına 1000 TL lik ses sistemi alıp size bir doğum günü hediyesini çok gören, her hafta çiçekli araba kokusu alıp size bir kere çiçek almayan bir erkeği düşlediniz mi :)<br />
<br />
10. Korku filmi sevmeyen erkekler, hişt bende sevmiyorum der gibisiniz, heyyy ne korkulu günler geceler geçireceksiniz hadi siz korktunuz pıstınız hani nerede kafanızı koyacağınız o hayalinizdeki gögüs :) Her ya korkulu regl sancıları, korkulu hamilelik komplo teorileri, korkulu kayınvalide kabusları hepsine gögüs germeli erkek dediğin he olmaz mı :)<br />
<br />
Eeeeee; daha çok yazarım eminim bundan ama siz şimdi diyorsunuz ki, eee biz kimin ile evleneceğiz :) basit bir cevap bu işte; AŞIK OLDUĞUNUZ KİŞİ İLE EVLENECEKSİNİZ TABİKİ<br />
o zaman hangi özelliğinin iyi kötü olduğunu nerden bileceksiniz ki, aşk olsun gerisi olur siz rahat olun... oda size aşık olsun varsın en güzeli yoksa ya sizin hayatınız yalan ya onun hayatı yalandan ibaret olur. Siz siz olun kime aşık olursanız onun ile evlenmek için çırpının der BEZELYE :)<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-22504483419690000662015-05-28T02:55:00.000-07:002015-05-28T03:24:46.173-07:00HANGİ VÜCUT TİPİNE SAHİPSİNİZ<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiry8yuM6_OsT-4h9CRQADjIfbN-p_HiEZj8__nuyZnpxw7XnhhJrUWXYp5cJJAtQYqDDkde5Rj4GjxH0q66JjrGryvFzbVpieKWlF9nS5ogaq_3kheaZppw3TYzCfQd6CMeiwTHhVQzvU/s1600/0000047594_sbngrbft.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiry8yuM6_OsT-4h9CRQADjIfbN-p_HiEZj8__nuyZnpxw7XnhhJrUWXYp5cJJAtQYqDDkde5Rj4GjxH0q66JjrGryvFzbVpieKWlF9nS5ogaq_3kheaZppw3TYzCfQd6CMeiwTHhVQzvU/s1600/0000047594_sbngrbft.jpeg" /></a> Ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum, ne yaparsa yapayım zayıflayamıyorum, bir türlü vucut şeklim üçgen olmuyor, obliklerim çıkmıyor, gögüslerim irileşmiyor, karın kaslarım belirmiyor, omuzlarım çok dar, kollarım bu kadar çalışmaya incecik, bacaklarım milletin kolları kadar... Bayanlar için kollarım sallanıyor, bacak içlerim darmadağın, kilo kontolünü sağlayamıyorum, ne yesem yarıyor, çok cılızım, vücudum kadınsı değil çocuk gibi, 2 gün yedim mi yağlanıyorum vs vs. işte bunların sebepleri yapılması gerekenler neler hadi bakalım bilgiye doğru uzanalım. :)<br />
<br />
İşte bu sefer ki konumuzda bu arkadaşlar hangi vucüda sahibiz ve ona göre ne yapmamız gerekiyor. Başlayalım ne dersiniz.....<br />
<br />
<br />
3 ana vucud yapısı vardır. Bunlar EKTOMORF, MEZOMORF ve ENDOMORF olmaktadır. şimdi bu isimleri tek tek ele alalım ve hangisiyiz bilelim ne dersiniz.<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"> EKTOMORF VÜCUT TİPİ....</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"> <span style="color: red;"> <span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px;">Ektomorf, tipik sıska</span><span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px;"> çocuk oluyor. Ekto’ların küçük eklemli, ince kaslı ve hafif bir yapıları vardır. Genellikle incecik kaslarla kaplı uzun,ince kollara ve bacaklara sahip olurlar. Omuzları ise ince ve dar görüntüdedir.</span></span></span><br />
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><strong style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-size: 14.6666679382324px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ektomorf’ların tipik özellikleri</strong>:</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;">•<span style="color: red;"> Küçük, ‘narin’ bir beden ve kemik yapıları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Dümdüz bir göğüse sahiptirler.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Küçük omuzları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Kilo almakta zorlanırlar. •</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">Hızlı metabolizmaları vardır. Kilo almak, Ektomorf’laraçok zor gelir. Kalorileri çok çabuk yakan hızlı bir metabolizmaları vardır. Ekto’ların, kilo almak için yüksekmiktarlarda kaloriye ihtiyaçları vardır. Antrenmanları, büyük kas gruplarında odaklanan kısa ve yoğun çalışmalar şeklinde olmalıdır. <strong style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #222222; font-size: 14.6666679382324px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Takviye ürün kullanmaları kesinlikle tavsiye edilir</strong>. Gece boyunca kas katabolizmasını (yıkımını) engellemek adına yatmadan önce yemek yemelidirler. Genelde, kaslarının yeniden incelmesini kolaylaştıracak şekilde çok çabuk yağ kaybederler.</span></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;"><br /></span></span>
<h2 style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 10px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">
Mezomorf Vücut Tipi ( ŞANSLI GENLERE SAHİP OLANLAR )</span></span></h2>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">Mezomorf’ların iri kemik yapıları, iri kasları ve kendiliğinden atletik bir yapıları olur. Vücut geliştirme için en uygunvücut tipidir. Kilo almak ve vermek onlar için oldukça kolaydır. Doğal olarak kuvvetli olduklarından kas yapmak için harika bir temele sahiptirler.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="background-color: white;"><span style="color: red;">MEZAFORM VÜCUT TİPİ</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Atletik yapıları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Genelde sıkı bir vücuda sahiptirler.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Belirgin kasları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Dörtgen biçiminde bir vücuda sahiptirler.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Güçlü yapıları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Kolayca kas yaparlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Ektomorf’lardan daha kolay yağ kazanırlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">Mesomorph vücut tipi, ağırlık antrenmanlarına en iyi yanıt veren vücut tipidir. Kazanımlar; özellikle de yeni başlayanlarda genellikle kısa bir sür zarfında görülmeye başlanır. Mesomorph’ların zayıf tarafları, ectomorph’lara kıyasla daha kolay yağ kazanmalarıdır. Bunun anlamı, kalori alımlarına dikkat etmek zorunda olmalarıdır. Genelde mesomorph’lar için en iyi antrenman şekli ağırlık çalışmalarıyla kardiyonunkombinasyonudur.</span></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;"> </span></span><br />
<h2 style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 10px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">
Endomorf Vücut Tipi</span></span></h2>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">Endomorfvücut genelde sağlam ve yumuşak olur. Çok kolay yağ kazanırlar. Kalın kollara ve bacaklara sahip kısa bir yapıları vardır. Vücudundaki kaslar, özellikle de üst bacakları güçlüdür. Squat gibi bacak egzersizleri onlara kolay gelir.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; font-size: 14.6666679382324px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Endomorf’ların tipik özellikleri:</span></strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Yumuşak ve yuvarlak vücut hatları vardır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">. • Kası da yağı da çok kolay kazanırlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Genelde kısa olurlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Yağ kaybetmekte zorlanırlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Metabolizmaları yavaştır.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">• Kaslar çok belirgin değildir Endomorf’lar, iş antrenmana gelince kolayca kilo alırlar.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; outline: 0px; padding: 7px 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">Maalesef bu kiloların büyük kısmı kas değil yağ olarak depolanır. Yağ kazanımını minimumda tutmak adına Endomorf’lar, ağırlıkla birlikte her zaman kardiyo da yapmalıdırlar. Diyetlerinde yüksek protein alımına ihtiyaç duymadıkları zaman takviye kullanmazlar.</span></span></div>
<h3 style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</h3>
<h3 style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: red;">
Yukarıdaki Vücut Tiplerinin Arasındaysanız</span></span></h3>
<a href="http://www.vucutgelistirmetv.com/files/image14144137121414413712T91.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: red;"><img border="0" src="http://www.vucutgelistirmetv.com/files/image14144137121414413712T91.jpg" height="236" style="border: 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; height: 254px; line-height: 22.6666660308838px; margin-top: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 344px;" width="320" /></span></a><span style="background-color: white;"><span style="color: red;"><span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px;">Bu vücut tipleri, değişmez değildir. Aslında çoğu kişi bu vücut tiplerinden ikisinin bir kombinasyonuna sahiptir. Bu kombinasyonlar; Ektomorf / Mezomorf şeklinde olabileceği gibi Mezomorf/Endomorf biçiminde de ortaya çıkabilir. Mesela bir Endomorf gibi kilo alan saf bir Mezomorf ile karşılaşmak çok sıradışı</span><span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.6666679382324px; line-height: 22.6666660308838px;"> bir durum değildir. Vücut tipinize uyacak biçimde diyetinizi ve antrenmanlarınızı da düzenleyebilirsiniz. Son bir nokta olarak, vücut tipiniz ne olursa olsun iri ve definisyona girmiş kaslarla dolu sağlam bir vücuda sahip olabileceğinizi ifade etmek isterim. En zayıf kişiler bile kilo alabilir. Evet, bu diğerlerine göre daha zor olabilir ama eğer sıkı çalışma iradesini gösterirseniz her istediğinizi yapabilirsiniz.</span></span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-27237252255865363642015-05-08T05:00:00.000-07:002015-05-08T05:03:19.375-07:00Yüzyılın Bitkisi Çörek Otu FAYDALARI (Nigella Sativa ) <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-fr1uFS-8DK1kM-9uvFh3yhQA9prXlXysJUTkEbc9ZeClrZO8MI4jowXVC4uZxAFm9w6DjIX5jc1RONhqvY6E6yCxu8adZZ3oNkRXF4hC4yLUG7yd-6WhQDw88c2OAFpnN6RhvMieoF8/s1600/477924-3-4-547ae.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-fr1uFS-8DK1kM-9uvFh3yhQA9prXlXysJUTkEbc9ZeClrZO8MI4jowXVC4uZxAFm9w6DjIX5jc1RONhqvY6E6yCxu8adZZ3oNkRXF4hC4yLUG7yd-6WhQDw88c2OAFpnN6RhvMieoF8/s320/477924-3-4-547ae.jpg" width="320" /></a>'' ÖLÜMDEN BAŞKASINA ŞİFADIR'' HADİSİ BİLE VAR SEN NEDEN DURUYORSUN<br />
<br />
Faydası dokunsun dedi Bezelye,<br />
<br />
<br />
<br />
Size öyle bir bitki hakkında bir şeyler diyeceğim ki azınız açık kalacak.... Belki saymak ile de bitmeyecek faydaları ama ben bildiklerimi sizler ile paylaşmayı huy edinmiş bir bezelyeyim nede olsa der ve bu inanılmaz bitkiyi açıklamaya başlayabilirimmm.<br />
<br />
<br />
Türkçeye Çörek Otu diye çevirmişler uzun yıllar çöreklerin böreklerin üstünde peyniri patatesten ayırmak için kullanılmış ama son yıllarda araştırmaların vermiş olduğu bilgilerden sonra keşke o börekler çörekler yerine çörek otunu yeseymişiz dedirtiyor fırlama bitkiii...<br />
<br />
<b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">Çörek otu, %21.</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1O8zXqRRN9fIfgefLKGPpxZQtxv1FphsoqdNacrPm0SpDiEjLRct9WUgMBsAd8WxVSSidO-GknIvEXBxXTc44JYHxuwGs_beADauLgItywBdDi3H0h7aVJWLqSXE3CLSslFfCkPaoTk/s1600/corek-otu-yagi-nasil-yapilir.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1O8zXqRRN9fIfgefLKGPpxZQtxv1FphsoqdNacrPm0SpDiEjLRct9WUgMBsAd8WxVSSidO-GknIvEXBxXTc44JYHxuwGs_beADauLgItywBdDi3H0h7aVJWLqSXE3CLSslFfCkPaoTk/s320/corek-otu-yagi-nasil-yapilir.jpg" width="320" /></a></div>
<b><span style="background-color: white; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"><span style="color: #009900;"><u>protein</u></span></span><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">, %38 karbonhidratlar ve %35 bitkisel yağlardan oluşur. Nigellon, thymoquinon, linoleik asit, oleik asit, palmitik asit, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir, çinko, bakır, magnezyum, selenyum, fosfor, A vitamin, B vitamini ve C vitamini içerir.</span></b><br />
<b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></b>
<b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"> Böyle bilimsel bakmaya gerek yok konuya gelelim neler veriyor biz kullanıcılaraaa.....</span></b><br />
<b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></b>
<b><span style="background-color: white; color: #2e2e2e; font-family: Verdana; font-size: 12px; line-height: 18px;">1. Bağışıklık sistemi, vücut sağlığının en önemli direnç mekanizması ve ne kadar güçlü ise hastalığa yakalanma ihtimalimiz o kadar az olur ve çörek otu tamamen bir bağışıklık sistemi kurtarıcısı,</span></b><br />
2<b>. </b> Kadınlar ve erkeklerin korkulu rüyası meme kanseri ve prostat kanserlerini yavaşlatacı etkisi kesin olarak kanıtlanmış durumda.. Bu demek oluyor ki bir kaşık yazın günde<br />
3.Karaciğeri koruyucu ve iyileştirici özelliği bulunmakta eee ne kadar iyi bir ciğerimiz varsa o kadar parlarız bunu da yazalım kenara<br />
4.Akne, sivilce, uçuk gibi iltihaplı yararın oluşumunu engelliyor.. Eee herkes prüzsüz olmak istemez ki<br />
5. Bronşit, astım, alerjik semptomların oluşumunu engelliyor.. Çok büyük şikayeti olan bir ülkeyiz alt tarafı bir kaşık...<br />
6. Yediklerimiz içtiklerimiz midemize büyük problemler açmakta işte buna bile faydası var çörek otunun mide zarının kuvvetlenmesini sağlıyor.<br />
7.Kalp sağlığına yol açan bazı hormonların alındıktan sonra yarı yarıya düşmesini sağlıyor. Anlayacağız kalp sağlığı için inanılmaz faydalı,<br />
8.Eeee etraflarda duyumlar alıyorum 20 yaşındaki gençler ilaçlar il cinsel güçlerini arttımaya çalışıyorlarmış buna bile kesin çözümü var çörek otunun cinsel gücünüzü tavan yaptırıyor. Bu kanıtlanmış bende kanıtlamıştım :)<br />
9.Safra kesesi için bile idrar söktürücü özelliği vardır daha ne diyeyim.<br />
10. Hormon bozuklukları için ruhsal semptonlar için bile faydaları kanıtlanmıştır.<br />
11.Hep yorgunuz dimi al bir kaşık çörek otu bak neler oluyor.<br />
12.Şeker hastalığı son zamanların en büyük problemi ama bunu da çözüyor çörek otu kan şekerini düzenleyici etkisi bulunmakta daha ne duruyorsun alt tarafı bir kaşık<br />
13.Gece çok fazla alkol aldın ertesi gün hapından sonra al bir kaşık çörek otu ( alkol etkilerini en aza indirir )<br />
14.Nasıl mı tüketmeli evet bunu da sorarsınız dimi tadı biraz acı öyle kaşığı cumburlop ağzına boşaltınca bir daha yemesem olur mu diyebilirsiniz. Benim önerilerim; yoğurt un içine konabilir, salataya eklenebilir, yumurtanın üstüne serpilebiliir, yulaf ile karıştırılabilir vs..<br />
<br />
<br />
Söz dinleyin dinlemez iseniz adres verin gelip döveyim hani o da yetmez derseniz 24 saat boyunca Ajdar şarkısı dinlemek zorunda kalırsınız diye beddua edeyim en iyisi...<br />
<br />
BEZELYE KAÇAR.....:)<br />
İMZA<br />
<br />
<br />
<br />
SAĞLICAK İLE KALINAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-86020485052446747502015-05-06T11:08:00.000-07:002015-05-06T11:08:53.115-07:00Basit Canlılar Biz Erkekler<br />
<br />
<br />
Erkek Nasıl Bir Kadın Mı İster ?<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuXxDvzYNtuwBLcMax57V_-mFoIh0OhKCJ7HqNHsRn8-49SiRjcSnL6eZdCubYJ0aCxEzmbUmRE6xOZMTfiVbIDqNvb349wVr_ZP8e39yNdw_MLRneyB-_oRvfoB8PQ_myOV7GC7KnwcA/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuXxDvzYNtuwBLcMax57V_-mFoIh0OhKCJ7HqNHsRn8-49SiRjcSnL6eZdCubYJ0aCxEzmbUmRE6xOZMTfiVbIDqNvb349wVr_ZP8e39yNdw_MLRneyB-_oRvfoB8PQ_myOV7GC7KnwcA/s1600/images.jpg" /></a> Evet, başlasın oyun ilk başta çocukluk yaşlara inmeliyiz Erkeği anlamak için; kapatın gözlerinizi hem burada istisna falanda yok ona göre rahatız yani...<br />
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 way anasını değişen hiçbir şey yok. Erkek ilk yürümeye başlarken ne ise 18. yaşından gün alana kadar aynı ne yaparsa yapsın yanına kar kalıyor. Gülünüp geçiliyor geyiğe döndürülüyor sohbet, evin yakışıklısı, mahallenin zamparası, anasının kuzusu, basının rol modeli, dedesinin o yaşlardaki hikayelerinin kahramanı süperman ile batman karakterleri ile büyüyor hep bir kahraman, sanırsın ipten alacak milleti, bak kızlara hep onları birisi kurtaracak nerede kadın kahramanlar bana Zeyna dan başka kadın kahraman gösterebileniniz var mı ! Hızlı ve öfkelide ki gençler ile büyüyor. En büyük başarısı bitirdiği savaş oyunları, sohbete gerek yok bile, küfür onun için lugat halini alıyor. Spor ile kendini olgunlaşmış hissediyor en sevdiği yazar Erdil Yaşaroğlu ona göre yazar tabikiii. Kitap nedir bilmiyor. Bilsede aklına sokamıyor çünkü ergen beyin başka tarafta çalışıyor. Tek bildiği önünde uzanan canavar dedikleri ama can yoldaşı olduğu boru biçimli kafadar da.... İyice gözünde büyütüyor onu 10 cm. iken 25 çıkıyor anlayın durumu 3 katı hikayesi buradan geliyor. Eve geç gelme, ne giydin kimin ile takıldın derdi yok. Herif doğuştan boru ama önündekinin ne için çalıştığını anladığı andan itibaren bu durum ile onun çalışma prensibinin aynı olmadığı varyasyonu yolun sonuna gelmiş ama yanlış yolun sonunda olduğunu anca anlamış bir yarışçı gibi kısadan bir yol veya bir hile düşünmeye başlamak ile geçiyor.<br />
<br />
İşte olay burada başlıyor erkek ırkında.... Aman dikkat işte şu an kuş misaliyiz bizim kanatları civciv gibi olan millette.. Eee uyanık bir avcı geldi mi kapıp götürüveriyor ve bir güzel geliştiriyor bu bıçkın delikanlıyı oh sana mis gibi törpüleyeceğin erkek.. Sen nasıl açarsan hamuru olur sana baklava börek derim. En iyisi ilk kez tadanlardadır diyenlerdenim.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig8Kdjchs6d54lkOHJnehodum7P_ilQYQ4AqDI0QSQNI90M31bCW_uZYJ_1e4noYJ4cwCXMZw1y2DTYgwyZ2npw30hTH6AMZWhWfnwYv_ghYS2wYs09nrqWxj_eVG3aR2iZqimt-mh9r8/s1600/kadin-ve-erkek_82221_m.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig8Kdjchs6d54lkOHJnehodum7P_ilQYQ4AqDI0QSQNI90M31bCW_uZYJ_1e4noYJ4cwCXMZw1y2DTYgwyZ2npw30hTH6AMZWhWfnwYv_ghYS2wYs09nrqWxj_eVG3aR2iZqimt-mh9r8/s1600/kadin-ve-erkek_82221_m.jpg" height="267" width="320" /></a> Ama denedi denedi olmadı işte az çok yolları da öğrendi ve işte asıl tehlike şimdi başlıyor. Erkek gelişimi 25 ten sonra başlar ve hala bekar ise kaç kaçabilirsen derim. Hele ki 30 falan olmuşsa gezerek tozarak biraz etrafa bakarak oldu mu sana Kurt ırkından bir Adem soyunun delikanlısı.....<br />
<br />
Eeeee bundan sonrası esas hikaye; ve gelelim sorumuza Erkek Kadınlardan Ne istiyor....<br />
<br />
1. Kadın erkeği sıkmayacak bu öncelik, bir bok yapacağımızdan değil de işte hani öggür ya 18 e kadar gene öyle sanacak ama ip sende olsun onun önemi yok o öyle sansın ona yeterliii.<br />
2. 2 foto begendi diye naz yapmayacaksın mesela 2 kıza baktı diye gözünüde oymayacaksın gerek yok. Neden mi sen her şeyi gizli yaparken o alışmış ulu orta işemeye ne yapsın.. Bırak alt tarafı bakar ama sen gözünü oyarsa bir daha yapmaz değil senin yanında yapmaz bu daha da tehlikeli aman dikkat..<br />
3. Pohpohlanmaya alışmış erkekler, sen ona iki kelam et köpeğin olur benden demesi, mesela çok güzel yemek yapıyorsun de, eee kendine kıyağında olsun masajında müthiş de, biz bu hafta senin dediğin yere gidelim de sansın ki onun dediği olacak sen gene hafta içinden hazırlarsın programı,<br />
4. Poster gibidir erkekler, duvarda iyi durur ama sıkılırsın çünkü yenilemez kendini ama kadından bekler yeniliği saçını değiştirsin süpergirl gibi her işe yetissin ister anneden alışmış tabiki yemek ayrı, ütü ayrı, temizlik ayrı, ilgi ayrı görmeyi eee o da senden bunu bekler, kendini super kahraman sanan birinin super kahraman ile birlikte olmak istemesi normal durum tabiki...<br />
5. Elinde illa bir şey tutacak erkekler, ya bu önündeki boru olacak, ya tesbih, ya playstation kolu, yada bir hatunun eli, alışmış küçüklükten beri elini bir yerlere sarmaya sen ona ince belini uzat ki anlasın gerçek sıcaklık nerede.<br />
6. Erkeklerin en önemli özellikleri alışkanlıklarıdır. Bakınız dikkat edin belki etmişsinizdir de, alışkanlıklarımıza körü körüne bağlıyızdır. Eeee ne yapacaksınız alışkanlığımız olacaksınız zorda değil yanınızda rahat olalım başka bir şey istemeyiz.( Az şeyde değil tabiki)<br />
7. Mutfağın iyi ise 1 0 öndesin, güzel dilli isen oldu sana 2 0 , az biraz futbol denen şeyden anlıyorsan aldın handikabı gittin. ( Handikap ne ki diyorsan oldun hükmen mağlup )<br />
8. Kaçan kovalanır evet bu doğru ve çok doğru ama işi abartmayın dünya kalabalık erkeler çok seçici değildir siz kaçarken o yönünü değiştirmiş olabilir :)<br />
9. Evlilik muhabbetine sizin gibi bakmıyoruz bunu anlayın derim. Sargı bezi koydurmayın çocuğun kafasına...<br />
10. Biz kolay lokmayız evet buda doğru, ama siz ne kadar büyük bir parça ısırabilecek kadar kabiliyetlisiniz bunu sakın unutmayın :)<br />
<br />
Bezelye gene sallar bir gece yarısı, siz okumayın ben yazmaya devam ederim.....Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-52293913003922047222015-04-30T03:05:00.000-07:002015-04-30T03:05:40.359-07:00Günümüzün Kadınları Nasıl Bir Erkek İstiyor Sorusuna ......<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHTZecyxiombxyqa28SH0tMxnVMsuw4AhC64Z7Eun4OOewT8esTSRm8tiV7mfZxpmZwt9vkZYRxN37H-q_XfrZNjZvdzWl8eYsc0e7KxOB1DHkHL825ih251P2lH982COiOl3LXAK2Bms/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHTZecyxiombxyqa28SH0tMxnVMsuw4AhC64Z7Eun4OOewT8esTSRm8tiV7mfZxpmZwt9vkZYRxN37H-q_XfrZNjZvdzWl8eYsc0e7KxOB1DHkHL825ih251P2lH982COiOl3LXAK2Bms/s1600/images.jpg" /> </a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAERl6Hwc_tk6vYHuswyGQkKspMEKSxwn3R3MMZFWeg3HYxeAwDggeBAgJsB_tJbwBLIvAGj6GxQNSPUVT9ZRyZGd-8FVwD7Flt2W_AwM9IRXFI-0KXXiVfmCk5D0sFDi3azh9WvzC-yg/s1600/29a5f2ab7945aced9c6ed806177c38dd.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAERl6Hwc_tk6vYHuswyGQkKspMEKSxwn3R3MMZFWeg3HYxeAwDggeBAgJsB_tJbwBLIvAGj6GxQNSPUVT9ZRyZGd-8FVwD7Flt2W_AwM9IRXFI-0KXXiVfmCk5D0sFDi3azh9WvzC-yg/s1600/29a5f2ab7945aced9c6ed806177c38dd.jpg" height="200" width="133" /></a><br /><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNcoVm82W3tfsFLDnaAnoQAz9qgFE4pvUIG7bjA4SO_Up-TdGYw_e_81OPCQ3yPV_wuRjzVhyFTreNsxUleviC5VDifrfRAevklXQoRtbQvE-n_ljQFYJRv24Cr5ckpIrbxgVmgzn_wA/s1600/indir+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNcoVm82W3tfsFLDnaAnoQAz9qgFE4pvUIG7bjA4SO_Up-TdGYw_e_81OPCQ3yPV_wuRjzVhyFTreNsxUleviC5VDifrfRAevklXQoRtbQvE-n_ljQFYJRv24Cr5ckpIrbxgVmgzn_wA/s1600/indir+(1).jpg" height="200" width="133" /></a></div>
<br />
<br />
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Gerard Butler ( Not Seni Seviyorum ) gibi öldükten sonra bile kadının hayatının düzene girmesi için elinden geleni yapsın, vay anam beee</span></div>
</li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdkyDBbQh_nKb2nHmJdgfrBQhpLYc1CQBxjT8S4E2BbbnXAoQkbZxA7J8KpfBxC9w5zWwnKrRnf-HDwWIuaPqnq7usx_GzooprooxxVbYzUCvz8mtG3LNE2GyAQpQfzIk1kCm6o_BaLm8/s1600/indir+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhUzb6igthhkjXFMtcNtLsZZ3BSCIFsD7m-ByWZzDnnh63ZJOf8WHoKD-3N4h27nX_dxxhG7o0ZBA9uf8Cp86dz5lHwQQjoctfpZt59qliEn2lnDayvwb9jOQE4Wm-q6_hPL3G8h10BaQ/s1600/e683a402f0363e27dcd30ef9f33c2544.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhUzb6igthhkjXFMtcNtLsZZ3BSCIFsD7m-ByWZzDnnh63ZJOf8WHoKD-3N4h27nX_dxxhG7o0ZBA9uf8Cp86dz5lHwQQjoctfpZt59qliEn2lnDayvwb9jOQE4Wm-q6_hPL3G8h10BaQ/s1600/e683a402f0363e27dcd30ef9f33c2544.jpg" height="200" width="166" /></a></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Kıvanç Tatlıtuğ ( Kelebeğin Rüyası ) aşkı uğruna şiirler yazsın içi kan ağlarken yinede bütün yüreği ona baksın...</span></div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs8EVmx9m6XLU0XTvKM4ENTcJby54UwRCslvtxUWsGo8OhcK8t2ZTP_eHEoNHbH2MR2JrAEsSX6Y7vVrfPfIZHs8e6DR13ODQZQkHXZmw0byGvTSP26bNda0W55F0Sc_zD2TPgRq7tjJc/s1600/mehmet-gunsur-7.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs8EVmx9m6XLU0XTvKM4ENTcJby54UwRCslvtxUWsGo8OhcK8t2ZTP_eHEoNHbH2MR2JrAEsSX6Y7vVrfPfIZHs8e6DR13ODQZQkHXZmw0byGvTSP26bNda0W55F0Sc_zD2TPgRq7tjJc/s1600/mehmet-gunsur-7.jpg" height="200" width="150" /></a><span style="font-size: small;">Mehmet Günsür ( Aşk Tesadüfleri Sever) gibi hasta olsa bile sevdiği için ömrünü feda edebilecek kadar sevsin sırılsıklam aşık olsun...</span></div>
</li>
</ul>
<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7XFx2veVlcNKxzkNGDraa-5CJ_SZZbJGcN0ET2Q9rEP4o9qAaqt0vQpQzYoYxG-hwNuYWTN2O4uMF6K4tFs_mxzkkTXu4ScGnjYRJBIITjhdjGqwO_H20hhVZsYCixEQam5AR8xyPlpw/s1600/7525547_orig.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7XFx2veVlcNKxzkNGDraa-5CJ_SZZbJGcN0ET2Q9rEP4o9qAaqt0vQpQzYoYxG-hwNuYWTN2O4uMF6K4tFs_mxzkkTXu4ScGnjYRJBIITjhdjGqwO_H20hhVZsYCixEQam5AR8xyPlpw/s1600/7525547_orig.jpg" height="200" width="186" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZaXdYsz1xHL9RBU5ph2MrHh2ovYR_Uvk-uC_PfJkhqAFLJhanb9KmXaZcqdg0iTyaMBWytrF3DZsjDM4OXFUhTT-s5bKOvd2Hzb1lodOIK0GvNErbK4Mw8hsskLC8r0AeBnS8V2xzomU/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZaXdYsz1xHL9RBU5ph2MrHh2ovYR_Uvk-uC_PfJkhqAFLJhanb9KmXaZcqdg0iTyaMBWytrF3DZsjDM4OXFUhTT-s5bKOvd2Hzb1lodOIK0GvNErbK4Mw8hsskLC8r0AeBnS8V2xzomU/s1600/11.jpg" height="200" width="125" /></a><span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: small;">Brad
Pitt gibi doğuştan yakışıklı olsun diyorlar, Koy cebime....
Fight Club daki gibi seksi olsun istiyor, iste birazda benim için
iste...</span><br />
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Russell
Crowe ( Gladiator ) gibi sadık aşkın adamı olsun istiyor, hee
oldu oda toprak olsun.</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Keanu
Reeves ( speed ) gibi aşkı adına ölüme meydan okusun, yürü
be oğlum...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Leonardo
Di Caprio ( Titanic )gibi ölecegini bile bile kadını için
ölümünü hazırlasın..</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwgGvXyvz2njbFqKPo9txPmskOsTe1R23JgMKChyphenhyphenekUKaOA7Ku_bTVJTIapmb1fy_npC84g5hDUsNeXEeTrrkAvuggxZkw70b7nbUI5ackoHrwOOim9PuSc-Lw7oW-Z6jN1spoyo47N2g/s1600/ryan-gosling.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwgGvXyvz2njbFqKPo9txPmskOsTe1R23JgMKChyphenhyphenekUKaOA7Ku_bTVJTIapmb1fy_npC84g5hDUsNeXEeTrrkAvuggxZkw70b7nbUI5ackoHrwOOim9PuSc-Lw7oW-Z6jN1spoyo47N2g/s1600/ryan-gosling.jpg" height="117" width="200" /></a><span style="font-size: small;">Ryan
Gosling ( Notebook ) gibi, 30 yıl sevdiği için beklesin beklesin
dursun, çüküabbas</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Kıvanç
Tatlıtuğ ( Kelebeğin Rüyası ) aşkı uğruna şiirler yazsın
içi kan ağlarken yinede bütün yüreği ona baksın...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Jamie
Dornan ( Gri'nin Elli Tonu ) gibi, tutkuları olan paranın oyuncak
olduğu bir adamın sıradan bir kıza hayatının her köşesini
açmasını ister, hee bide dolma yapsın sana</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Cem
Yılmaz 8 ( her hali ) gibi her hali komik olsun senin canın hiç
sıkılmasın istiyor,</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Edward
Norton ( Sihirbazlar ) gibi olağanüstü güçleri olsun sizin
içinde bunları kullansın istiyorsunuz oldu ütüde yapsın...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9XQCHKWZxmIjhYRtOnSF68XL1e0ZmYnZPlecZDJihDeUzEgeaLb8hHd_-Kvy5Tnmn8Js9dUcdv1v5G0aqkjVHI_A1DZGzD8ib5H4NglDDc37aTXQ3orVP4A1o8YIZYnwHKUlyyXxKIQ8/s1600/vikings2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9XQCHKWZxmIjhYRtOnSF68XL1e0ZmYnZPlecZDJihDeUzEgeaLb8hHd_-Kvy5Tnmn8Js9dUcdv1v5G0aqkjVHI_A1DZGzD8ib5H4NglDDc37aTXQ3orVP4A1o8YIZYnwHKUlyyXxKIQ8/s1600/vikings2.jpg" height="123" width="200" /></a><span style="font-size: small;">Spartacus
gibi karısı uğruna koskoca Roma' ya kafa tutsun istiyorsunuz.
Tamam onu da hallederiz.</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Wikingler
Ragnar gibi akıllı yakışıklı kuvvetli azıcıkta çatlak
olsun istiyorsunuz dimi...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Suits
in yakışıklısı Gabriel Macht gibi zengin zübbe kaliteli
takımlar giyen ve tabiki yakışıklı olsun istiyorsunuz...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiShr-YgNiEDqmbO4NntwoQa9vGWQ9ZKy16l9xBVLdc67e6iamCLTgLScWjeGOiaVBt_3NmyQs7GdsmIQSz7wcjr68TYDdYmIFl1KTX5mMkFzt9Et9gI1ifkC5A0YpGmHCoyvCQAhicqB0/s1600/indir.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiShr-YgNiEDqmbO4NntwoQa9vGWQ9ZKy16l9xBVLdc67e6iamCLTgLScWjeGOiaVBt_3NmyQs7GdsmIQSz7wcjr68TYDdYmIFl1KTX5mMkFzt9Et9gI1ifkC5A0YpGmHCoyvCQAhicqB0/s1600/indir.jpg" height="94" width="200" /></a><span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: small;">Arrow'un
bıçkın delikanlısı Stephen Amell gibi doğustan zengin ama
aşık süper kahraman ve tabiki yakışıklı güçlü vs..
demeyeyşm Bir şey :)</span><br />
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Alacakaranlık
efsanesindeki delikanlımız olan Robert Pattinson'ımız gibi
yaşlanmayan gücünü kimsenin bilmediği, aşkın sınırlarını
tanımayan, zengin yakışıklı oooo banada banda :)</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Tom
Cruise ( Top Gun) gibi motora binen jet kullanan bir o kadar
yakışıklı olan karizmanın dibi ama aşkı içinde dünyaları
yakan bir adamda olsun dimi ....</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_D3WKiBBRbsgAKYJlXO8CunAdSgTca-YrcQstDacLskQhfLOII_YSgam2SOjon8xyZMvziarbaouQcXvH-_7fQ5WfV2j0imoteZP0a8caBwG-RQPLPaKmIgWzDgS9e-6l1gS7zUN1cw/s1600/indir+(3).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_D3WKiBBRbsgAKYJlXO8CunAdSgTca-YrcQstDacLskQhfLOII_YSgam2SOjon8xyZMvziarbaouQcXvH-_7fQ5WfV2j0imoteZP0a8caBwG-RQPLPaKmIgWzDgS9e-6l1gS7zUN1cw/s1600/indir+(3).jpg" height="112" width="200" /></a><span style="font-size: small;">Enrique
İglesias gibim yaşlanmayan sesi ve bebeto halleri ile canda
yaksın bideee ses vermişler vay anam.. Daha dahaaaa</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Vin
Diesel gibim hızlı ve öfkeli olsun çirkin ama vucud yapsın
bıçkın karizmatik ama tek kadınla yetinen erkek olsun olsun
.....tamam tamam olsun ...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3cIj4II2nFEIoWmxQIplfYRNaw7dPq92KEMrJEcSBeHEaSOS3Igawc0Iw3Wkk0DJfiwrGHLIII8mCVLzx5xjv9vT5yZIgOPcs2STJB-vbFxAn64dk2nLyRVGkdSHSmHCVXkw5u1LLjdE/s1600/793402_detay.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3cIj4II2nFEIoWmxQIplfYRNaw7dPq92KEMrJEcSBeHEaSOS3Igawc0Iw3Wkk0DJfiwrGHLIII8mCVLzx5xjv9vT5yZIgOPcs2STJB-vbFxAn64dk2nLyRVGkdSHSmHCVXkw5u1LLjdE/s1600/793402_detay.jpg" height="200" width="194" /></a><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Kenan
İmirzalioğlu gibi, tek yumrukla bütün orduyu yere sersin aşkı
için dağlarıda sersin şiirde yazsın yine tek kadına aşık
olsun aşk adamı canım yaa sorun yok...</span></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Burak
Özçivit gibi her dizide oynadığı bayan ile aşk yaşasın
sadece onun gözlerinin içine baksın bıyıkları ile pepsiyi
bile kendine hayran bıraksın... Cola zero derim başkada demem...</span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">bla bla blaaa daha neler neler yazarım ama şimdilik
yeter eee kadınlarımız hani nerede metrobüs e binen, eski ama
klasik olmayan arabalar kullanan kredi kartı derdi olan geçmişi
sorunlu olan ailesinde dertleri olan, eskisi yarası sızısı
olmayan, çirkin tipsiz çıt kırıldım erkekler nerede ( dünyanın
yüzde 98 indeki erkekler böyle bence ) </span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Ne olduğumuzu bilelim derim ben inanmayın bu filmlere
dizilere geçin bunlar etrafınızdakikere azıcıkta olsa bakın der
Bezelye sizlere:......</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: small;">Şimdilik bu kadar saçmalamak yeter...</span></div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-3sZAt9Gbo80%2FVUH3DrYZf6I%2FAAAAAAAAGBw%2FurSu27gd2DU%2Fs1600%2F7525547_orig.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7XFx2veVlcNKxzkNGDraa-5CJ_SZZbJGcN0ET2Q9rEP4o9qAaqt0vQpQzYoYxG-hwNuYWTN2O4uMF6K4tFs_mxzkkTXu4ScGnjYRJBIITjhdjGqwO_H20hhVZsYCixEQam5AR8xyPlpw/s1600/7525547_orig.jpg" -->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-74639239003555152792015-01-25T03:47:00.002-08:002015-01-25T03:47:36.795-08:00ÇAY DEYİP GEÇMEYİN BİR DİNLEYİN...<div>
<br /></div>
<div>
Bezelyelerim neler neler yapıyorlar acaba, hepsinin aynı dünyada başka dünyaları olmasına karşın birbirine yakın hikayeler yaşıyoruz ama sonuç olarak hepimiz bir bardakta olsa o çaydan içiyoruz...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Evet bugünkü karalamam çay üstüne hadi bakalım katlanıverin bana..</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Çay deyip geçmeyin;</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- İlk önce bardağı ince belli olacak, ağzının kavisleri ilgi uyandıracak, dışı böyle ise içinde neler vardır dedirtecek,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Bardak altlığı renkli olacak öyle çok renkli değil beyaz ve kırmızı o renkler tutkumuzu anlatacak,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Eee şekerli iç içme kaşığı gelecek yanında elinde tutmak isteyeceksin her defasında,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Rengi mi dedi birisi öyle uzaktan gelirken baktıracak kendine ama o hiç mi hiç bakmayacak başkasının masasına,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- İçi dışı bir olacak dışardan ne kadar güzel ise içide bir o kadar olacak,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Dumanlı olacak hep bir gizem taşıyacak her endamında,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Dudağını ilk değdirdiğinde yanacak hemen çekmek isteyeceksin ateşinden ama yapamayacaksın,</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYEo4cRXxuLZNzWNQwX0Ccfl-3FN6685XeOX5JuMi1_WqquDx5Z2l_TPrKkqr0vzlvn67K6sSpeRVHKUPEEqmsXlgVotuRFQkSDsOWKIYhodD-V7Jgrd52yYN6R2zA2BRPRgrwvKtx394/s1600/IMG_20150124_212202.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYEo4cRXxuLZNzWNQwX0Ccfl-3FN6685XeOX5JuMi1_WqquDx5Z2l_TPrKkqr0vzlvn67K6sSpeRVHKUPEEqmsXlgVotuRFQkSDsOWKIYhodD-V7Jgrd52yYN6R2zA2BRPRgrwvKtx394/s1600/IMG_20150124_212202.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
</div>
<div>
- Tadı mı ne acı ne tatlı olacak böyle bir demlik içeçek gibi gelecek başka birşey atmayacaksın ne şeker ne limon sadece onun tadı olacak ağzının her yerinde,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Bir fırt çekince soğumayacak hep ilk andaki gibi sıcak olacak,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Bardağı elinle kavradığında narinliğini hissedeceksin ama o sıcağa dayandığında da gücünü bileceksin,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- İkinci bardağı istediğinde aldatmayacaksın o ilk bardağı buna doldurun diyeceksin ki bu onun tek dileği olacak,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Belki ilk değil ama sonuncusu gibi içeceksin onu yavaş ve emin,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Kokusu senin kim olduğunu unutturacak sana, böyle dudaklarına burnunu koyup gözlerini kapamak isteyeceksin,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- O gözleri kapadığında nerede içtiğinin önemi olmayacak o çayı, çünkü seni ister kız kulesine ister Galata'nın tepesine, Eminönü'nün sırtlarına yada Ortaköy'e götürecek yeter ki sen onun ile gitmek iste.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Yalnız olduğunda gözünü ayıramayacaksın bardaktan çünkü o senin tek sıcaklığın olacak her dokunuşunda,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
- Eee tabi bitsin istemeyeceksin çay deyip geçmeyeceksin şekersiz içecek adam gibi seveceksin ki mideni bozmasın bir daha istediğinde hayır demesin sana.....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
der, Bezelye keyfiniz her zaman olması gerektiğinde fazla olsun dünyanın insanları.....</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-12181168771133802182014-12-11T05:45:00.000-08:002014-12-11T05:45:39.403-08:00Sigaraya karşıyım, içime çekeceksem bu sevdiğimin nefesi olmalı, <br />
Sebebi olsun olmasın güzel dursun durmasın ben karşıyım,<br />
<br />
- Vapurun iskeleye bağlandıktandan sonra inmeye karşıyım, orada bile heyecanın yoksa oooo<br />
<br />
- Hava yağmurluyken evde oturmaya karşıyım, bir şekilde ıslanmak varken,<br />
<br />
- Çayın sıcak içilmesine karşıyım mesela içimi yakacak başka şey varken çaya mı düşmüş o,<br />
<br />
- Kadını hissetmeden öpmeye karşıyım, dokunmak bile tüyleri diken diken ederken bide öpmeyi öpebilmeyi düşünsene yaaa,<br />
<br />
- Kitabı bitirmek için okumaya karşıyım, ben en sevdiğim yerinde dursun isterim hayat,<br />
<br />
- Geceyi uyuyarak geçirmeye karşıyım, yapacak bir sürü şey varken, aklın nereye kaydı desem,<br />
<br />
- Ağlamayan erkeğe karşıyım, öyle salya sümük değil adam gibi tabiki.<br />
<br />
-Hava güneşliyken şezlonga uzanmaya karşıyım, sen hiç yağmurluyken denedin mi bu hazzı, böyle damla damla yağar tenine için ürperir ulu orta,<br />
<br />
-Kahve içmek için sebep aramaya karşıyım, gel senin bardağın olayım demek isteyen birinin hadi bir kahve içelim demesi gibi,<br />
<br />
- Birileri bir şey der diye ulu orta sevişememeye karşıyım,<br />
<br />
- En güzel zamanları para peşinde koşarak geçirmeye karşıyım, zaman tek ulaşamayacağımız birim sonuçta,<br />
<br />
- Zenginlerin kendine müslüman olmalarına karşıyım, Ateistmisin kardeşim,<br />
<br />
- Yaş farkına karşıyım, banane yaştan, kimliği ile mi el ele tutuşacağım,<br />
<br />
- Yalana karşıyım, hele ki gözünün içine bakan birinin yalanına,<br />
<br />
- Poster asmaya karşıyım, git sevdiğinin resmini as kardeşim,<br />
<br />
- Spor salonuna karşıyım, spor için yer zaman mı gerek, git seviş en güzeli,<br />
<br />
- Askerliğe karşıyım, ben mi kurtaracağım memleketi gitsin akp kurtarsın,<br />
<br />
- Yalnız uyumaya karşıyım, mezarda yeterince yalnız kalmayacakmıyız, sert oldu ama öyle,<br />
<br />
- Arabaya karşıyım, sarılarak yolculuk yapmak varken neden başka koltuklara oturalım ki,<br />
<br />
- Giyinik uyumaya karşıyım, ten tene uyumak varken,<br />
<br />
- Sıcağa karşıyım, benim ısıtmadığım ortamın ne zevki olabilir ki,<br />
<br />
- Dudak kurumasına karşıyım, gel ben ıslatırım,<br />
<br />
- Sosyal ağlara karşıyım, hadi gel biz sosyalleşelim,<br />
<br />
- Peynire yalnız karşıyım, gel rakı ile beraber kaybolalım,<br />
<br />
- Deftere karşıyım, gel tek tek sayfalara yazalım,<br />
<br />
- Fişlemeye karşıyım, ulan dölümüz bile fişli bu saatten sonra,<br />
<br />
- Tatlı yemeye karşıyım, tatlı bir sohbet varken tatlıyı ne yapayım,<br />
<br />
- Manzaraya karşıyım, benim manzaram yanımda olacak kardeşim,<br />
<br />
- Gögüs kasına karşıyım, dayanacak mis gibi bir baş olmadıktan sonra,<br />
<br />
- Sevgili ile gidilen sinemaya karşıyım, bana sen lazımsın sinema değil,<br />
<br />
- Hediyeye karşıyım, ben ona o bana hediye olmuş yetmez mi,<br />
<br />
-Sığ sulara karşıyım, boğulacaksan derin suda boğulacaksın,<br />
<br />
- Ağlayan kadına karşıyım, kadın dediğin canlı gülecek, yüzünde güller açacak,<br />
<br />
- Ruja karşıyım, bana safi dudak gerek,<br />
<br />
- Tv izlemeye karşıyım, hatunumun boynunu izlemek varken,<br />
<br />
- Masaja gitmeye karşıyım, kendi salonumuzu açalım olmaz mı,<br />
<br />
- Duble yola karşıyım, bana duble rakı gerek,<br />
<br />
- Tuzlu fıstığa karşıyım, bomonti var ise fıstığı alırım,<br />
<br />
- Galata ve Kız Kulesine hatun ile gitmeye karşıyım, İstanbul'a aşığım,<br />
<br />
- Alarma karşıyım, gerçek sebepleri olmalı insanın uyanmak için bak gör kim önce kalkıyor o vakit,<br />
<br />
- Sigaraya karşıyım, içime çekeceksem sevdiğimin nefesi olmalı,<br />
<br />
- Öz geçmişe karşıyım, birinin gözlerinin içine bakarak anlayamıyorsan neye yarar ki sayfalar,<br />
<br />
Not: Karşıyım neye nasıl olduğunun önemi yok sadece ben olduğum için karşıyım belkide ne fark eder ki .... Hayat karşı görüşlerin birleşmesi değil mi sonuçta...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-71441114346572033332014-11-18T10:34:00.003-08:002014-11-18T10:34:25.950-08:00KOCA ŞEHİR YALNIZLIK KOKUYOR <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxOfVXgPS2rHF2dTN7NVDNE_eQiY3fFN_hJTiMUArB1AbT7p7qIKJI-oUsEqw5QDr6NAQ66DsAbWGBMif5zhvVxDHWe4HKOU5C2eCWgvV7bYHciriQxSdUNdE04QIcOiagnPr5B0TbOQ0/s1600/el-ele.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxOfVXgPS2rHF2dTN7NVDNE_eQiY3fFN_hJTiMUArB1AbT7p7qIKJI-oUsEqw5QDr6NAQ66DsAbWGBMif5zhvVxDHWe4HKOU5C2eCWgvV7bYHciriQxSdUNdE04QIcOiagnPr5B0TbOQ0/s1600/el-ele.jpg" /></a></div>
<br />
Kadın, usul usul eğilir adamının kulağına, dile benden ne dilersen diye açıp kapatır ıslak dudaklarını,<br />
Adam, gamzesi ile birlikte güler boynuna kokusu sinerken kadınının ve haykırır içine içine hayal kuralım mı diye;<br />
Kadın hisseder, gerçeği yaşamak varken demeye varmadan durur, tüyleri bile korkar adamın anlatmak istediğinden içine kor ateş düşer, adam gerçek bize acı gelir biz anca hayalini kurarız der ve midesine oturur kendi sözleri bile dudağı bükülür gözleri fazla mesai yapar.<br />
Kadın atmadığı kadar hızlı adım atar adamının yanına göğsünün üstüne koyar ıslak yanaklarını, onun için yapabileceklerini düşünürken gerçekliğin ne kadar acımasız olduğunu kalbinin atışı bir kere daha yüzüne vurur.<br />
Adamın o kokusu o gözündeki birikintilere o küçük elleri dayanamaz kadının duası olmak ister her anı olsun der içinden titreyerek, adam bakar gönlünün sahibine iyice çeker kendine kadını hıçkırır kadının o küçük ellerine, ellerini tutar o gece ilk ve son kez bakabilir belki de kadınına o da emsalsiz parmaklarındaki yüzüğe olur. Kadının içine içine akar bu bakış dayanamaz daha fazla bırakır selleri nehirleri debisini kimsenin bilmediği taşkın suları,<br />
Dik durmanın zamanıdır olmadığı kadar dik durmanın ikisine de öyle öğretilmiştir. Zaman mekan fark etmez, ayrı kalırlar koca şehrin ıssız köşelerinde hayat bunu ister onlardan bazen hayal bile kurdurmaz, çok görür onlara (belki de hepimize...)<br />
Bundan sonra erkeğin büyük yalnız dostları olur. Yağmur ne anlatırsa dinler onu, rakı kadeği boş ya da dolu en kadim dostu olur, kitaplar sessizliğin kütüphanesi oluvermiştir belkide nemden kıvrılmışlardır, çay sevdiği kadının dudağı gibi gelir ve onun için en demlisinden demler her fırsatta, kahve sevdiği kadının teni oluverir şeker ya da süt koymaz, kıyamaz onlar ile paylaşmaya ama en acısı da sığınacak limanı yoktur artık koskoca okyanusta çapasız dümensiz kayıptır bundan sonra,<br />
Kadını ise duvarlar ile konuşur küçük biblolara sempati duymaya başlar, en sıkı dostu nutella kavanozu olmuştur bitenleri bile saklar belki geri dönerler diye, kahve makinesi alır hemen en yenisinden her seferinde bir fincan da ona yapar yıkar onun fincanını bir kere içti diye hep içer sanır, saçlarını bilmediği modeller ile tanıştırır, sadece rengi güzel diye ayakkabılar alır numarasını bilmediği, kaldırdığı ayıcığı yeniden yatağının yanına alır ama o eskisi gibi değildir...<br />
<br />
Sonuçta iki yaralı kalp hayata tutunur, geceleri sabahları birbirlerini düşündükleri zamanları çıkarınca geriye çok bir şey kalmaz (hiç bir şey kalmaz) ama sadece onlar bilir bunu çünkü öyle öğretilmiştir hayalini kuracakları hayata bile mutlu rolü yapmaları....<br />
<br />
BEZELYE EMRİLYOAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-37803875110473663612013-12-27T07:09:00.001-08:002013-12-27T07:09:31.734-08:00SONS OF ANARCHY SONS OF ANARCHY<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtnb7tl_fgICDUUkh-_BUIQKiI0mqNDPTe5ree2If92kQsyxfIf8ViHSdKr99C0l_jVfa8Gu2memnfS-R1JqQ27ncASOYymMFo2w2HYOVPSdgy9G5ERFeIiPF6wYBrM2EDK4bug6r2QzA/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtnb7tl_fgICDUUkh-_BUIQKiI0mqNDPTe5ree2If92kQsyxfIf8ViHSdKr99C0l_jVfa8Gu2memnfS-R1JqQ27ncASOYymMFo2w2HYOVPSdgy9G5ERFeIiPF6wYBrM2EDK4bug6r2QzA/s320/images+(1).jpg" width="320" /></a></div>
Bu ara ne dersem diyeyim her iki lafımdan biri bu karakterlere dayanmakta... Son 18 ayda beni eve bağlayabilen tek kuvvet olmalarını mı anlatayım yoksa geriye sadece 4 bölüm kalmasını mı bilemiyorum ama bu diziye karşı büyük duygularım oluştu ve büyümeye devam edeceğe benziyor. Ne mi isterim bir diziden öyle her şey olsun içinde ama tadında kalsın çok sallamasın hele ki karaktert olayı varya tavan yapsın cuk otursun ve o adamları başka türlü düsünemeyeyimm. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSag3zYNfmSTRhHS6-s7_rbqKEirsc4Wv7Rsdbx2zpS867-lam48duOvYdriSZ9ZJ_2ZFQGMv5kfzLjVAv_FAq-Z_GXEmjhV0r8c-Yx9_Ji2fseYQmm31FN0mLtmX75AzuISDrqnyjYw/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSag3zYNfmSTRhHS6-s7_rbqKEirsc4Wv7Rsdbx2zpS867-lam48duOvYdriSZ9ZJ_2ZFQGMv5kfzLjVAv_FAq-Z_GXEmjhV0r8c-Yx9_Ji2fseYQmm31FN0mLtmX75AzuISDrqnyjYw/s320/images.jpg" width="320" /></a></div>
Eeeeee bir de o muhteşem Harley leri gözümüzün içine sokunca kullanmaktan aldıığım hazzı anlatamadığım motorumun ilerde bu hallere geleceğinin garantisini vermiş oluyor bana............<br />
<br />
Adamlar yapmış be abi dedirtiyorlar ve tabiki artık çok zor bulunan dostluk temasının üstüne basa basa ilmik ilmik işliyorlar tabiki kime göre dostluk orası ayrı bir durum.....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA7pahZJrhnESfk1SkkdbSGz7qhoDtR3sdR-4F9MklLq7VGVNLwAAiqKpg95TIBOV8RzRI7e9-4p5YcU9viydGR6N2O2ObeeSxu0o82Bh8waoAiE8eSU9mrluU7_ODQijoU_JdRtEkso8/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA7pahZJrhnESfk1SkkdbSGz7qhoDtR3sdR-4F9MklLq7VGVNLwAAiqKpg95TIBOV8RzRI7e9-4p5YcU9viydGR6N2O2ObeeSxu0o82Bh8waoAiE8eSU9mrluU7_ODQijoU_JdRtEkso8/s320/images+(2).jpg" width="320" /></a></div>
Küçük bir motor çetesi gibi gözüken arkadaşlar hem tarzlar hem de fazla cesurlar gerçi cesur demek bile bu arkadaşlara ayıp ama neyse biz diyelim de siz izlemek istersenin anlarsınız sonundaa...<br />
<br />
Aaa bir tane annemiz var dünyaya bedel ne ister kimden ister belki siz anlarsınız diyorum benim 6 sezon oldu hala anlayabilmişliğim yok ne de olsa...<br />
<br />
Sons of Anarchy<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UwXhh7iDcebNDqJTZ5YybYN7v96Ms27w3qq6NsVHvN3oOujDTq41YtIia8MwbBBJrJAM4DBCy5ko188HWx2EqMjtHyw_2Okla5tvktrg76tVw2yalgzJeWZcCtUvcf-WecH3NY-luMs/s1600/images+(3).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UwXhh7iDcebNDqJTZ5YybYN7v96Ms27w3qq6NsVHvN3oOujDTq41YtIia8MwbBBJrJAM4DBCy5ko188HWx2EqMjtHyw_2Okla5tvktrg76tVw2yalgzJeWZcCtUvcf-WecH3NY-luMs/s320/images+(3).jpg" width="320" /></a></div>
Jack Teyler adamın dibi; öyle bir değişim geçiriyor kii vay be dedirtiyor kardeşimiz her harikati kul çocugun ve yürek kömür gibi süper karakerr...<br />
<br />
Benim adamım Opeii; sen nasıl iyisin ya senden bir tane olsa direk kızıma verirdim. Kızım yok ama ne de olsa böyle de adam yok etrafta...<br />
<br />
Clay; sorunlu pezevengin teki bakalım ne olacak sonunda göya başkan ama neremin ( biraz terbiyesiz oldu ama bi diziyi zileyin derim)<br />
<br />
<br />
<br />
Unuttum sanmayın müzikleri ne istemiştiniz hepsi dibine kadar mevcut dağılmak mı sonuna kadar, sarılmak mıı olmaz mııı .... Bütün müziklerinin tutkunu oldum karakterlerin oldupu gibi.... Deplayy sen nesin be dayıcım konuyu kapatan adam seni nasıl olmuşta yazmışlar onu bşr türlü anlamış değilim de neyse nerden çıktın sen böyle..................................................................................................................................................<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXg8ulLR21kja1No0gbP1uO4vnBzKeFduv51bFdCtADJH88oJND2c4VHq6gs9mnePYnjz3UlpRxMO1GV2QVBKjpQ1zLPfSTjGC8TVbvKID4gI2vTHPv2_ck7UVVZLsu4ykDhgwJqEfkn8/s1600/images+(4).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXg8ulLR21kja1No0gbP1uO4vnBzKeFduv51bFdCtADJH88oJND2c4VHq6gs9mnePYnjz3UlpRxMO1GV2QVBKjpQ1zLPfSTjGC8TVbvKID4gI2vTHPv2_ck7UVVZLsu4ykDhgwJqEfkn8/s320/images+(4).jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/RSmLkBmdsWk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Motor candır der çeker giderim bezelyelerim<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-24969521300061574722013-09-06T01:52:00.004-07:002013-09-06T01:52:43.931-07:00KADINLAR NE İSTER<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6f3tTbb_NU0JxZAZltHcOJodfIN6wV0eIGFYgt7SeAr3OyphldJkh0SUryatBdAY3SwMnfKBjT-uf61y6om6yLE9BNGNufiQr32qrXPFxAYMecrSDxp-XqkDuyQ-HHUMLTnzOhemqWZM/s1600/_2013529114140.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6f3tTbb_NU0JxZAZltHcOJodfIN6wV0eIGFYgt7SeAr3OyphldJkh0SUryatBdAY3SwMnfKBjT-uf61y6om6yLE9BNGNufiQr32qrXPFxAYMecrSDxp-XqkDuyQ-HHUMLTnzOhemqWZM/s320/_2013529114140.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Farkındayım başlık biraz sert oldu ama bu konuda bayağı bir sert olunca yazmadan edemedim aklımın ucundan düşecek neredeyse yazı ve baktım olacak gibi değil yazayım dedimdi ama sanmayın bu kendini beğenmişlik durumu değil sadece aptala malüm olur hikayesinden alınmadır.......<br />
<br />
<br />
Bu yazıyada başlıkla başlayalım dedimdi ve KADINLAR NE İSTER i başlatalım bakalım....<br />
<br />
Dünyanın oluşumundan beri kadına içgüdüsel olarak yüklenmiş hisler var ve bu hisleri ne kadar ileriye atmaya çalışsa da ne kadar görmemezlikten gelse de sonuç olarak içgüdüleri bu oluşumu destekler durumda...<br />
Bunlardan ilki ve en az baskın olanı dikkat çekmek yeni dünyanın oluşumu ile bu belirgin bir durum alır oldu ama her kadında böyle değil tabi ki ve onun içinde çok bu maddede takılı kalmıyorum. 2. si güven duygusu Taş devri zamanlarından beri güven bir kadının olmazsa olmazlarından biri ve buna hakta veriyorum. Korunma içgüdüsü ama tabi ki yeni dünya buna da büyük bir ket vurur durumda çalışma hayatı ve maddi durumun kadınların tarafında değişmesi ailelerin güvenilir olarak kadının arkasında duruşu bu maddeninde yavaş yavaş çürümesine neden olur durumda çünkü artık kadın kendine güvenir durumda...<br />
<br />
Ama gel gelelim belki aile baskısı belki çevre etkenleri belkide yapısal olarak içten gelen baskı 3. maddeyi belki de 4. maddenin yolunu açtığından dolayı 3. maddeye öncelik verir durumda.. Evlilik hişttt sakın beni kandırmayın kim o gelinlik ile kına gecesi ile elindeki 5 taşı düşleyerek ve tabi ki beyaz atlı prensini bekleyerek uykulara dalmadı ki... Evlilik yaratılmış bir çözüm noktası ama iyi etüt edilmesi gerekiyor gel gelelim evli olan çiftler ile evliliği bitmiş ayrılmış çiftlerin sorunları aynı sayıda belki evli olanların daha fazla ama bunu dinlendirebilmek başlı başına bir cesaret konusu çünkü herkesin harcı değil tabi ki... Evlilik mutluluk demek bunu bilen biriyim....<br />
<br />
Gel gelelim kadınların içgüdüsel durumuna; bebek çocuk dünyanın döngüsüne sahiplik katmak... Belkide görevini yerine getirmenin mutluluğuna sahip olmak, ama harbiden de hayat oradan sonra başka oluyor onu biliyorum ve bunun içinde ister istemez başka bir canlıya ihtiyaç duyma durumu mevcut ve o şahsiyette biz çok bilmiş erkekler oluyoruz galiba.... Tabikiii çocuk olana kadar kadın erkeğe çocuğu gibi baktıından erkekte kendini ona bağımlı hissetmekte eee çocuk olduktan sonra ortak ilginin malzemesi bebek olunca kadının gerçek ilgi odağı çocuk olunca erkek dış kapının mandalı moduna girmesi için klonlanmış olduğu aptal salak moduna geçer.. Annesinden sonra yeni bir anneye sahip olan erkek onuda kaybedince ama hayatta çocukluktan başka bir şey bilmediğinden su dökmüş moduna geçmiş bulunur.<br />
<br />
Eeeee o zaman kadın emeline ulaşır ve emeğine ulaşana kadar ki her şey mubah olduğundan kazandıktan sonra önemini kaybetmiş olması ona bir şey kaybettirmez ve erkeği gelebileceği durabileceği yere kadar iter... Bu durum çocuk büyüyene kadar böyle devam eder ve kadın bir gün bakar ki herşeyini verdiği evladı onun zaman makinası oluvermiş tekrardan bu sefer başka bir role kendine bencil moduna geçer. Bu süreçte kadın anatomisi menopoz durumuna geçer ve kadın yaşlanıyorum ve göçüp gideceğim eee yapmadığım öyle çok şey var ki modundan çıkmak için elinden geleni yapar... Dünya böyle devam eder işte o çocuklar büyür ve tekrar bu döngü devam eder yaaaa biz aptal erkekler o da bir sonraki yazıya döküverir artık......<br />
<br />
<br />
BEZELYELER NE İSTER HAYATTAN<br />
<br />
DOSTLUĞUN<br />
<br />
GERÇEKLİĞİN İÇİNDE KALDIĞI<br />
<br />
BİZİM ZAMANIMIZDA YAŞAYAN<br />
<br />
HİKAYELER İLE DOLSUNAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-69076671620456087672013-07-26T08:53:00.000-07:002013-07-26T08:53:20.895-07:00ACIK GÖBEK İLE ÇIKTIK YOLA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.havaalaniantalyakiralikaraba.com/upload/arabalar1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://www.havaalaniantalyakiralikaraba.com/upload/arabalar1.jpg" width="271" /></a></div>
<br />
Yazacağım yazacağım dedim dedim en sonunda galiba bayağı toparladım bu postu... Artık kim fikir alır kim ders çıkarır kim uygular kim sallar bilmiyorum ama ben bezelyelik görevimi bir kez daha yapayım dedimdi....<br />
<br />
<br />
Konu basit; rejim ve spor aaaaa konu açılmadan kapandı bazıları için ama yapacak bir şey yok.Belli bir zamandır kim görse fikir alır durumda erkeği kadını genci yaşlısı... Hiç sıkılmadan tek tek paylaşır oluyorum hepsi ile ve şimdide sizlerlede paylaşmak istiyorum bezelyelerimmmm<br />
<br />
<br />
Şöyle bir örnek olacak hayatımızda ilk başta doğmadan önce bizden habersiz belli bir model araba verilmiş olsun bize... Bu araba bazısında üstü açık bazısı spor bazısı klasik bazısı iş görür bazısı havalı oluveriyor. Yani kalıtımsal bir durum vücud yapısında da mevcut, ama bunu iyiye mi kötüye mi götüreceğimiz tekrar tekrar bizim elimizde ama onunda bir sınırı var tabi ki.....<br />
Arabamızı seviyoruz ve bol bol kullanıyoruz. Ama nerelerde kullanıyoruz her yerde, o zaman iyi bir bakım yapmalıyız..Şunu unutmayalım ömrümüz boyunca aynı arabayı kullanacagiz araca ani yüklemeler yapmamak çok gaz vermemek gerek ve tabi ki hor kullanmamakta öncelik olmalı.... Kilo alıp vermemek önceliklerden biri, sakatlık başka bir problem perte çıkabiliriz....<br />
<br />
Arabamız benzin ile çalışıyor ve bilirsiniz ki benzinin içine şeker attığınız anda motor iflas eder. Aracımıza dışarıdan suni olarak şeker almıyoruz bunu unutmayalım. Çünkü aracımızın buna ihtiyacı yok bu böyle biline belki siz istiyorsunuz ama bu sadece bir kandırmaca inanmayın kendinize..Şekeri sildik dimi...<br />
<br />
Aracımızın uzun ömür aynı performansı vermesi için periyodik bakımlarının yapılması gerek.. Buda sporumuz oluyor aracın modeline kullanım tarzına göre bu spor şekilleri değişebilir. Yaşta bunda etkendir ama bir jeppin hiçbir zaman yarış aracı olmasını beklememek gerekir. Ne yapıyoruz uygun sporu uygun zamanlarda inanarak yapıyoruz.<br />
<br />
Aracımızı nerede kullandığımızda çok önemli tabiki; asfaltta mı toprakta mı kumda mı? Onun içinde dış etkenler içki sigara gibi etkenlerden de kaliteli bir yaşamı seviyorsak uzak durmalıyız.. Buda tamam mı yada düşünüyormusunuz..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.haberdiyet.com/wp-content/uploads/2010/08/3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="215" src="http://www.haberdiyet.com/wp-content/uploads/2010/08/3.jpg" width="320" /></a></div>
Araçtaki yük oranı; sizin binek bir aracınız var ama siz bu aracın taşıması için fazla olan bir kilo taşımaya çalışıyorsunuz. Eeee hem aracı yıpratıyor hem kurallara uymuyor hemde daha fazla yakıt yakma durumuyla karşı karşıya kalıyorsunuz.Araçlarda 4 lastik var ama bizde 2 tanecik ayak ve sadece 40 numara diyelim.. Yazık değil mi? Yada şöyle yapalım 2 elinize 2 tane 1.5 luk su şişesi alalım ve bütün gün elimizde taşıyalım hadi bırakın bütün günü sadece 15 dakika... Hadi 5 olsun deneyin ne dediğimi anlayacaksınız....<br />
<br />
Sigortasız gezmemek gerek dimi kaskoda yaptırmalıyız tabiki... eee ne yapıyoruz kan değerlerimiz ve şeker durumuzu kontrol ediyoruz. Küçümsemeyin yüz yılın hastalığı şeker olacak haberiniz ola....<br />
<br />
Aracımızın bizim kullanım şeklimize göre değiştirmek istiyoruz mesela çelik jant takıyoruz yada cd çalar ekliyoruz... Eee bunlar bu devrin olmazsa olmazı oluyor tabikkkiiii... İşte güzel bir müziğe hoş bir janta kim hayır der he bide üstü açtık mı aracın ooo fıstık durumu tamamdır. Buna da protein diyoruz işte... Protein ağırlıklı beslenmenin avantajlarından bazılarını sayalım; tok kalırsınız kısa sürelerde acıkmazsınız, protein ihtiyacınızdan fazlası enerji olarak vücudda kullanılır ve gerektiğinde yağ ve karbonhidrat olarakta dönüştürülür kısacası hiç biri boşa gitmez durumu vardır, enerjik bir duruma gelirsiniz ve bu enerjiniz 1 saat gibi bir süre sürmez çok daha uzun süre enerjik kalırsınız....( karbonhidrat ağırlıklı ürünlerde problem budur)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.abonemerkezi.com.tr/media/images/spor_paketi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="http://www.abonemerkezi.com.tr/media/images/spor_paketi.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Daha birçok benzetme ve bilgi vereceğim bu konu ile kişiye göre değişkenlik gösterse de öncelikler bir araba için bile aynıdır. Lütfen dikkat bezelyeler...<br />
<br />
Not: Bunlar sadece örnekler yok hepimiz arabayız diye bitmeyecek tabiki... Sadece bir benzetme haberiniz ola....<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-28034509156156544622013-07-09T00:31:00.001-07:002013-07-09T00:36:01.834-07:00BEZELYE PİLAV ŞENLİKLERİ<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3P_KooEzwF27xMI_nNjZz9PY90k5ivZqABmVbCbgmHVLmqEXMbMmQbCOCWpHuMGxSJvvseuJ7oZk-A3BSHTc8Raup7Kv2s2JtyblYgFg95aPBZRLeQJrO4Sd_U0s8TsF1hsLC2QOKLiA/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3P_KooEzwF27xMI_nNjZz9PY90k5ivZqABmVbCbgmHVLmqEXMbMmQbCOCWpHuMGxSJvvseuJ7oZk-A3BSHTc8Raup7Kv2s2JtyblYgFg95aPBZRLeQJrO4Sd_U0s8TsF1hsLC2QOKLiA/s1600/images.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hakiki Bezelye İftihar ile sunar</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Evet artık belli bir kitleye ulaştığını düşünüyorum BEZELYE hikayesinin ve yerini sağlamlaştırmak istediğinide biliyorum.. Kullandığım bütün sosyal ağlarda bezelye lakabını sevimli bezelyelerimin normal hayatlarında da kullandıkları ve kendi açıklamalarına bile yazdıkları artık dikkatimden kaçar gibi değil. Bu güzel oluşumun bezelyelerini toplamak istememde biz nasıl bezelyeleriz gerçekten bu ünvana layıkmıyız bunun anlaşılması için BEZELYE ŞENLİKLERİ başlatma planlarım gittikçe su yüzüne çıkıyor.<br />
<br />
Şimdilik sadece düşünce aşamasında olan şenliklerin ilk deneme için menüsü çok belirgin olacak ama daha sonradan belki tatlısıda oluverir. Bezelye pilav ayran menümüz olacağı aşikar, ama daha çok dostluklar kazanıp mutlu bezelyelere dönüşmenin formulünü aşılayacağız herkese, genci yaşlısı kim kendini bezelye hissederse bizim yanımızda olsun ki yeni şenliklere cesaret versin hepimize....<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_6Hfdx6w1OQyaTnJGl1XIb8zbH1N18G91bXLUsBSdiXppB5ObFAWMVgjna9O6eY4TETyLp-OJSNWQ6r-zi85V1XFRchP8oow2VShk2dHTLYzx7-H9nkk1aeQNDuvItk2fZyqOFQ2MzP8/s1600/mutlulu%C4%9Fun-resmi_373376.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_6Hfdx6w1OQyaTnJGl1XIb8zbH1N18G91bXLUsBSdiXppB5ObFAWMVgjna9O6eY4TETyLp-OJSNWQ6r-zi85V1XFRchP8oow2VShk2dHTLYzx7-H9nkk1aeQNDuvItk2fZyqOFQ2MzP8/s320/mutlulu%C4%9Fun-resmi_373376.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Belki böyle olmayız ama olmak için emek harcayabilirz<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
Sonu ne olur bilmiyorum ama çantamda motorum da her yerde bezelye taşır oldum. Bu artık kendi tarifime dönüştü ve bunun mutluluğunu yaşıyorum bezelyelerimmm................................<br />
<br />
<span style="font-size: 13px; text-align: center;">Not: </span> Mutluluğun resmini çizmiş amerikalı sanatçı Dianne Dengel, o çizmiş diye biz yenisini yaşamayalım mı yani<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
BEZELYE EMRİLYOAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-83171112682675360312013-07-02T12:07:00.002-07:002013-07-02T12:07:43.274-07:00BÜYÜK ADA FETİH PROGRAMI<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjftFHrXzb8CC2EfGIsZr1wqz9bh3o8bl7baAhoyW013mFaEydCIZbx8U1hshiUZ1dX_TgDZEgIsaRWflW6O7bg0Nv79QfCvlY1mbU3i6Q0E3ZhNW7DwEABiSIiavoYFzg0_sGaEX6x184/s1600/DSC_0301.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjftFHrXzb8CC2EfGIsZr1wqz9bh3o8bl7baAhoyW013mFaEydCIZbx8U1hshiUZ1dX_TgDZEgIsaRWflW6O7bg0Nv79QfCvlY1mbU3i6Q0E3ZhNW7DwEABiSIiavoYFzg0_sGaEX6x184/s320/DSC_0301.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Daha önceden kararlaştırdığımız gibi başlamıştı gün; sabah kalkıp güzel bir kahvaltıda buluştuk badilerimden biri olan kafadar arkadaşım ismail ile sağlam kahvaltı gerekiyordu bize ve ilk hedef de başarı sağlanmıştı ardından motora atlayıp 35 km yolu 35 dakikada alarak adalar vapuruna yetiştik. Keyfimizin yerine geleceği vapur gezisi de böylece başlamış oldu.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipH7RSCUptG8rsDo59kRJmdUodGYoIuLjhVVHKUhWZ1WIlojs1tZBRM8jld5j0UYPN-Sp0MeIJ9CoBNsL-Cppys1X03y2Rf9YnIj5Xm5NipCZbb32Jo5UmYhaDK9H0rUu8xvArRLsdRXs/s1600/DSC_0310.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipH7RSCUptG8rsDo59kRJmdUodGYoIuLjhVVHKUhWZ1WIlojs1tZBRM8jld5j0UYPN-Sp0MeIJ9CoBNsL-Cppys1X03y2Rf9YnIj5Xm5NipCZbb32Jo5UmYhaDK9H0rUu8xvArRLsdRXs/s320/DSC_0310.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i1.ytimg.com/vi/gdUaxtYB_xw/0.jpg" height="266" style="clear: right; float: right;" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gdUaxtYB_xw?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/gdUaxtYB_xw?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Vapur gibi adada kalabalıktı ama o kalabalıktan sıyrılmasını daha önceki tecrübelerden biliyor olmamız direk bisikletçilere yöneltti bizi ve esas seyrüsefer başlamış oldu. Adanın başı ve sonu neresidir tekrardan çizildi. Gezmekle yorulunmayacağı bir kez daha anlaşıldı. Her yer bizimdi niye bu kadar seviyorum çift tekeri bir kez daha anladım. Özgürlüğe yaklaştırıyordu beni.... Artık üstümüze yorgunluk çökmüştü ve bunun için dönüşte serin ve keyifli sularada attık kendimizi, artık açlık kafamızı kurcalamaya başlayınca onuda bitirelim dedik ve ne varsa getir garson diye bağırdığımızı hatırlıyorum.. Arttık saat dön diyordu bize ama vapur tazzo chai tea lattesiz olmazdı hemencecik 2 tane kapıp ada vapuru bekle bizi diye koşar bulduk kendimizi...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/3ehcspJIf8I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Vapur başka bir alemdi kim turist kim yerli belli değil artık istanbul'da, kendi şehrimizde yabancılaşmaya başladık. Televizyonların önünde ömür geçirir yaptı bu dünya bizi... Çıkın sokaklara mutluluk çiçeklerde böceklerde dalgaların sesinde, ben bilmem ama belkide aşkta kavuşmada huzurda... Kabataş'a yanaşan vapurumuz süpriz yaptı bize ve yağmuru gösterdi. Yapacak bir şey yoktu ve dolmabahçe de çay keyfine karar kılındı yağmurun dinmesi beklenildi geri dönüş yolculuğu için.. Ama iyi ki öyle yapmışız önümüzde bize gösteri yapan Yunus ile tekrardan güler olduk dünyada olduğumuza...<br />
<br />
<br />
Mutlu ama yalnız olarak evime döndüm. Belki benim mutluluğumda bu ne bilinirki :)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/vXvjVTxnrDc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com24tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-44081243513441348342013-06-08T01:16:00.001-07:002013-06-08T01:16:47.875-07:00TAKSİM TRİO 1 ve TAKSİM TRİO 2 DOKUZ SEKİZ MÜZİK<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0zgz_9WYCMs2FDBf4Z6-K2VwLgFmIg5jwEVwRsiHaU8OeksJm_1cMZwzTC9Q-wXBaglzDCKYeeDwAHst4G-UHS_qTKtFQwF8gwSl4Uo069qlEKquxq69MSnDsLL4td18lR-rFUHoA7aU/s1600/images+(4).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0zgz_9WYCMs2FDBf4Z6-K2VwLgFmIg5jwEVwRsiHaU8OeksJm_1cMZwzTC9Q-wXBaglzDCKYeeDwAHst4G-UHS_qTKtFQwF8gwSl4Uo069qlEKquxq69MSnDsLL4td18lR-rFUHoA7aU/s1600/images+(4).jpg" /></a></div>
<br />
Taksimde öylece yürüdüğüm akşamlardan birinde mephisto'nun önünden geçerken kulağım bir müziğe gitti ve beni tekrar tekrar içeri çağırıyordu ve dayanılmaz halde içeriye süzülüverdim ilk önce kapının önünde ben bu melodiyi bir yerden biliyorum biliyorum diyerek kendimi yediğimi de belirtmek isterim ve dayanama- yıp içeri daldım hemen sevimli bezelye personellerden birini bulup şu çalan müzik nedir dediğimde ıhhh gibi bilmiş bir ifade ile beni arkasından sürüklemeye başladı ve tatataatam diyerek TAKSİM TRİO'nun önünde yalnız başıma bırakmış oldu... Ne mi yaptım hemen kasaya uçarak elime 3 tane taksim trio aldım tabiki ve kendime güzel bir filtre kahve ısmarlayarak hepsini sindire sindire dinlemeye koyuldum. Ama öyle bir sindirim sistemi varmış ki bende hala 3 aydır her gün aklıma geldikçe baştan sona dinler buluyorum kendimi...<br />
Müzik sözden daha çok etkiliyor belkide beni belkide sözlerini ben yazıyorum istediğim gibi o anki ruh halim neyi nasıl isterse..... Hayatta böyle değil mi?<br />
<br />
Hüsnü Şenlendirici Klarnette , Aytaç Doğan Kanunda, İsmail Tunçbilek Kanunda destan yazıyorlar yeniden .... Ne istiyorsanız onu buluyorsunuz bezelyeler benden söylemesi ve karşınızda bu güzellik :)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/RTOZUJdauts?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
Böyle başlayalım bakalım ne ile karşı karşıya olduğunu bilmeyen varsa diye.....Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-40716341764058568382013-05-30T01:34:00.000-07:002013-05-30T03:09:41.793-07:00Yarı Zamanlı Home Crossfit <div>
<br /></div>
<div>
<br />
Başlık öneri üstüne değiştirilmiştir bezelyeler.....:)<br />
<br /></div>
<div>
Hişşt karışık bir başlık atmak istedim ama doğruyu söylemek gerekirse bulamadım. Bu seferki konumuz yazın gelişi ve eyvah son çıkış moduna girme anları bezelyeler....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Daha önceki spor konulara ait postlarda genellikle yorumlara zamanım yok gibi çokta gerçekçi olmayan ama sebep bulmak istedindiğinde çokta yorulmadan eklenebilen bu cevap ile karşılaşmaktayım... Yapacak bir şey yok der, kolaydan biraz daha zor ama evlerinde hele hele salonlarının ortasında yapabilecekleri 45 dakikalık bir programdan bahsedeceğim. Sanmayın ki bu programın sonunda tamamdır diyeceğiz bu program sadece kurtarıcı vazifesi görecek....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Uygulama şekline gelince; önceliğimiz bu program kısa sürede farkındalık yaratmak için kullanılacak bir yöntem ve uzun süre yapılması belli bir çalışmadan sonra çokta işe yaramaz.. Bu konu ile bilgisi olan bezelyelerinde hak vereceği gibi bu program spor altyapısı olan ama boşlamış durumdaki bezelyeler ve spor ile çokta ilgisi olmayanlar için geçerlidir. Uygulamanın bu program ile devamı 1 ayı geçmemelidir. Ondan sonrası aynı değerde ve farklı hareketlerle yapılmayacağından dolayı kas yanmaya başlar...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Gel gelelım bu programı uygulamayı düşünen bezelyelerin gıda çeşitlerine; artık yaz geldi gibi onun için benim çokta birşey dememe gerek yok sanırsam. Az yiyelim mümkün ise hafta içi birşey yemiyormuş gibi yapalım hafta sonu zengin olmuş gibi yiyelim kötümü düşünce....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Öğün tarifi vermek gerekirse;</div>
<div>
Sabah kendiniz için güzel bir kahvaltı edin derim size...Ama dikkat kendiniz için...</div>
<div>
Öğlen en sevdiğiniz için bu sefer yarısını da o yiyeceğini düşünüp tabağımız küçülsün birazcık...</div>
<div>
İkindi arkadaşlarımız ile sohbetin arasına tost koyalım; öyle tatlı börek çörek değil ama,</div>
<div>
Akşam hayatta en sevmediğimiz kimse ona yemek verelim yani hiç birşey gerçi benim bezelyelerim dayanamazlar ufakta olsa birşeyler atarlar önüne,</div>
<div>
Spor programımızdan sonra 1 bardak süt verelim sevimli kedimize yorgunluktan sonra aynı zamanda tok kalmamızı da sağlar...</div>
<div>
</div>
<div>
Bu 1 ay böyle devam edecek ama fena durmadı benim gözüme pazarları zengin olacaksınız ona göre hadi cumartesileri de orta gelirli olalım.. Unutmadan söyleyeyim...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bakalım şimdi 45 dakikalık programımızın yapılacaklarına;</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Giydik kalın eşortmanlarımızdan birini ve ısınmak oda bu sürenin içinde ona göre,</div>
<div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Haydi 5 dakika 2 '2.5 dakika olarak ip atlayalım ipimiz yoksa varmış gibi yapalım..</div>
<div>
<br /></div>
<div>
4'10 sınav zamanı vücud düz eller gögüs bölgesinde olsun lütfen, 5 dakika yeter bu süreye</div>
<div>
<br /></div>
<div>
4'10 sınava devam vücd düz eller omuz bölgesinde bu sefer, 5 dakikada buna yeter,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
4'10 şınav son hareket, eller gögüs bölgesinde ayaklar yüksek bir yere konularak burnumuzu yere indiriyorz.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Şınav deyip küçümsememek için size şöyle bir fotograf koymak isterim .Hangi kasları çalıştırır diye,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXE7pdndWwlOAtWC-Aus_Yye4n2SAqsMTu9Jf_mfsKNcVNAYQhQoqxSXaaRqbjkj-HNi63cEvOZjY4GiMsYwt1xRyBPZNR_pDSOX-aKzmVz-kvR05Uq7Ob2Om-iuVh6RSUwRjdC8x3tcE/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXE7pdndWwlOAtWC-Aus_Yye4n2SAqsMTu9Jf_mfsKNcVNAYQhQoqxSXaaRqbjkj-HNi63cEvOZjY4GiMsYwt1xRyBPZNR_pDSOX-aKzmVz-kvR05Uq7Ob2Om-iuVh6RSUwRjdC8x3tcE/s320/images.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gördüğünüz üzere direk göğüs ön kol arka kol omuz gizli olarak karın çalıştırır.Sadece şınav değildir </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
Şınav setimiz bittikten sonra evde ağırlıklarımız varsa ki bunlar 5 er kiloluk ağırlıklar olmasını uygun görmekteyim. Çünkü işimiz şekillenmek ise iyidir iyi.....................................................................</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
Dambıl setlerimiz için ön kol ve arka kol olarak 4 hareket vereceğim. Dambıl setleri ayakta olacak </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
12' 2 Dambılları gögsümüze doğru nefes vererek çekiyoruz.....................................................</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
12'2 Dambılları yan tutup göğüsümüze doğru nefes vererek çekiyoruz......................................</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
12'2 Dambılları yan tutup göğüsümüze doğru çekerken çeviriyoruz ve nefes vermeyi unutmuyoruz</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
12'2 Dambılları tek tek kullanacağımız arka kol hareketi için koltuğun köşesine dizimizi koyuyoruz dirseğimizden geriye doğru dikkat sadece dirseğimizden geriye doğru dambılı itiyoruz. Bu hareket arka kolumuz içindir ve faydasını 3 idman sonra göreceksiniz....................................................................</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
Geriye kalan 20 dakikamızı yazın en önemli bölgesi için çalıştırmamız gerek. Karın bölgesi bu bölge için plates ayrı bir branştır ama yapanlar bilirler plates zorlama hareketler yapılmadığı sürece etkisi görülmeyen bir branştır zorlu hareketleride yanlış yapma riski çok yüksek olduğundan ben daha bilindik ve kesin çözümler önereceğim. Ama karın idmanı yapanlara tekrar bir not düşerim fakir gibi yaşamanız gerek ona göre.. En satışçı kas grubu olduğundan 1 hafta yapmadığınız süre içinde sizi unutur giderler haberiniz ola...................</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRV4Qw-Zh36yY9pHEd78L6-EmEArEvoVAE_CcGmrUdWke73xSPCPKvQk751lKS875SF88nPzvkEdnhPy2ZhPwxw5u7_D8J801nQQzTIuNohWVdsHTV4Oz8QByCovYue-v4YTbSB74HFYs/s1600/spor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRV4Qw-Zh36yY9pHEd78L6-EmEArEvoVAE_CcGmrUdWke73xSPCPKvQk751lKS875SF88nPzvkEdnhPy2ZhPwxw5u7_D8J801nQQzTIuNohWVdsHTV4Oz8QByCovYue-v4YTbSB74HFYs/s320/spor.jpg" width="248" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bu hareketlerin hepsini birer dakika yapmanızı öneriyorum. ilk başlarda zor olacak ama ....</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7xnGCNCn_kHPUZ-8Tc-E7U2GzWefDtB0DhXe87NDORT1_jdFAxxK_gTf_ysJUnxSAsVp0PXLdXndP4_ED9Pd16Adik5qSUmPR8vfxq-LKuWcQ0HmW-ToJdHpMY3rjC0QT1VnIyeOYFCY/s1600/gobekeritme-resimli.gif" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7xnGCNCn_kHPUZ-8Tc-E7U2GzWefDtB0DhXe87NDORT1_jdFAxxK_gTf_ysJUnxSAsVp0PXLdXndP4_ED9Pd16Adik5qSUmPR8vfxq-LKuWcQ0HmW-ToJdHpMY3rjC0QT1VnIyeOYFCY/s320/gobekeritme-resimli.gif" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Karın için daha fazla hareket koymak yerine yanlarımız için bu hareketlerin önceliği var derim size....<br />
<br />
İdmanı kapamak için daha önceden gösterdiğim ve bana göre barfiks adunisinden sonra gelmiş geçmiş en iyi hareket olan günde 3 dakikadan yapıldıktan sonra karın için başka birşey yapmaya gerek duyulmayan plank hareketini veriyorum sizlere... BUnu lütfen deneyin yerçekimine sizde inanamayacaksınız. Saklanan alt karın kasları kendilerini göstermek için ortaya çıkacaklar.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqEfp8eaW_4SgGZ2XSUyNXgevkPukXn-5G9S-hahjmhw9qGxLL39EVqS8dZ4F30p-jKLMjFb5iZfscfZQz6J2sm01Yz2W0df8S02t-7JtjrmcFf9gXrGvXNMMXkBgI8ZIBX3T_jdhWmbY/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqEfp8eaW_4SgGZ2XSUyNXgevkPukXn-5G9S-hahjmhw9qGxLL39EVqS8dZ4F30p-jKLMjFb5iZfscfZQz6J2sm01Yz2W0df8S02t-7JtjrmcFf9gXrGvXNMMXkBgI8ZIBX3T_jdhWmbY/s320/1.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">İşte olay bu ilk başta her hareket 30'ar saniye sonradan her gün 5er saniye koyalım 1 dakikada sabitlensin emi...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Programımız bu bezelyeler fena gözükmüyor şimdiden bu çok diyenleri yada tam tersi ben bunun iki katını yapıyorum diyenleri duyar gibiyim ama belirttiğim gibi bu başlangıç ve spora gidecek zamanı olmayanlar için bire bir... Ama yemek işi onların sorunu onu bilin der çeker giderim bezelyelerim......<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ortalama bir bezelye vücudunun sırrı diri durmasıdır. Bunun içinde kas gruplarının düzenli olarak çalışması gerekir. Kalınlık yada büyüklük doğru değildir önemli olan sadece ve sadece fitt görünmektir zaten devamı bunun ile birlikte gelir. Fittt vücud denildiğinde bunun en iyi göstergesi resim ile anltamam gerekirse buda tek resim olur...Ama ben gene 2 tane koyayım favorilerimden :)</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKX2U6b7hzORcKesN5CtY9cVVQcnhEMYTKoupxQbfuNlIQhB1Dgh-roQSRjE680djQ0zocCYLNgSCFMqGYHi-Oj_CzVRP8gYz0piD_5krGTxks89Dw_7d_HoDBUVxiVbN5-8RYhOQZoPo/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKX2U6b7hzORcKesN5CtY9cVVQcnhEMYTKoupxQbfuNlIQhB1Dgh-roQSRjE680djQ0zocCYLNgSCFMqGYHi-Oj_CzVRP8gYz0piD_5krGTxks89Dw_7d_HoDBUVxiVbN5-8RYhOQZoPo/s1600/images.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gögüs omuz kol karın adunis tamamdır tamam olay bu erkek için...<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpA3DYB7T8Ehua-QotSWksFAinAipYf0-JW93wujswfPkO0C9U4oIeUZOqo4ZacW4TvPrIgVEmn9DaDi7qQWSET0VXxtrGXRAQDYuwFY0hSxzmK2QfPL4wbGgTVBuVCgKGcg_-TTJyew8/s1600/sahilde-sortla-kosan-kadin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpA3DYB7T8Ehua-QotSWksFAinAipYf0-JW93wujswfPkO0C9U4oIeUZOqo4ZacW4TvPrIgVEmn9DaDi7qQWSET0VXxtrGXRAQDYuwFY0hSxzmK2QfPL4wbGgTVBuVCgKGcg_-TTJyew8/s320/sahilde-sortla-kosan-kadin.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bulabildiğim en kapalı kıyafet olduğundan dolayı seçildi. Belirgin vücud hatları ve uzun kaslar kadınlar için ideal olan </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2JGiiqdgASILLzy635hNqAoO0snXF7sZovi646zGU_jpYWd6jJQ37iIGfBEF-nQKuJYpQ41L4eZ-icNX1j3rRySlOZ0FBQbWIPVP3-h424x6ze6o1BCTT13F17R3Lq5sg4IQbGP5uADg/s1600/846435_f260.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2JGiiqdgASILLzy635hNqAoO0snXF7sZovi646zGU_jpYWd6jJQ37iIGfBEF-nQKuJYpQ41L4eZ-icNX1j3rRySlOZ0FBQbWIPVP3-h424x6ze6o1BCTT13F17R3Lq5sg4IQbGP5uADg/s1600/846435_f260.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gel gelelim hemsinsim erkekler için büyük bir tüyoya; hayatınız boyunca body bulding yapamazsınız hem zaman mekan ilişki sorunu çekebilirsiniz. Ama gün içinde eve kaçta giderseniz gidin 1 tane barfiks aleti ile müthiş bir fitt vücuda sahip olamnız sizin elinizde.. Buda diğer postta olacak ona göre.... </td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
</div>
<div>
Not 1 : Hareketler ne kadar yavaş ve dengeli yapılırsa o kadar sonuç alınır...<br />
Not 2 : Bazı dost kardeşlerden gelen sorulara karşılık ufak bir crossfit programı yazmaktayım ama ondan önce bilgi almak isteyen arkadaşların <a href="http://emrilyo.blogspot.com/2013/04/crossfit-gercek-bir-spor.html" target="_blank">şu postta bakmalarını</a> rica ederim. </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-9651572717104785852013-05-27T16:33:00.001-07:002013-05-28T02:13:19.933-07:00SAKALLI ERKEKLER ve SAKALSIZ ERKEKLER<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dikkat çekilesi bir konudur her gün traş olan erkek ile salla pati geziyor gibi gözüken ama her gün traş olan erkekten çok daha saçına sakalına dikkat eden erkeğin karşılaştırılması... Yapılan çoğu araştırmaya göre kadınlar bakımsız görünen ama bakımlı olan, kul takılan, fit bir vücudu taşıyan, erkeksi tipini kullanmasını bilen tarzda erkeklerden hoşlanıyorlar.... Haksız da sayılmazlar.....</div>
<div>
</div>
<div>
Gel gelelim konunun esas post olması için yazılmış olan kısmına;</div>
<div>
<br /></div>
<div>
....................... SAKAL................... var mı ? .................... Yoksa SAKAL YOK MU?.............</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
Her erkek ergenlik çağlarında çok fazla takılır bu konuya hemencecik sakalı çıksındır tek isteği, herkese hava atacaktır. Şunun şurasında gün gelir çoğu erkek hergün traş olmak zorunda kalır o erkeklerin çoğu o günlere lanet okur ama artık lisede değildir ve yapacak birşey yoktur. Ama bazı erkeklerde bu hususta şanslıdırlar köse yarı köse durumdan dolayı askerlikten muhaf tutulurlar ama gel gelelim belli bir kesim vardır ki bunlar keyifleri gibi sakal bırakabilir veyahut farklı farklı şekillerde kullanabilirler en önemli erkek makyajını, işte bizim konumuzda budur ve nasıl karşılanır karşı cinsler arasında.....<br />
<br />
</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzs3kjE8Y63NVvjbTM9uPUNIzGBVPrJRxg9ZWJG0dW4P_xbNYAvf8qUMTVB0XN-JlL2biZDXDtZatd2vX-o_stqThiOmJebsN_SELl1VwqPtmDmsHLfpZdJMCcOWeezz1KR5oEw1COHeI/s1600/bradley_0_1_Size470X670.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzs3kjE8Y63NVvjbTM9uPUNIzGBVPrJRxg9ZWJG0dW4P_xbNYAvf8qUMTVB0XN-JlL2biZDXDtZatd2vX-o_stqThiOmJebsN_SELl1VwqPtmDmsHLfpZdJMCcOWeezz1KR5oEw1COHeI/s200/bradley_0_1_Size470X670.jpg" width="140" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAnJ3LA76JZjoFU_Omr3B2ezzuwZbPsXlRzax-1-K2F4HOR_HIWfe3cEVqdkqoKAfEgojpOYi-xV8OvuXnSKB_8t80rd9lj9bIoGFHYGYfgwXC3xOOzpPqNUNUTDODdYPm72NQvWckIpk/s1600/kisa-sac-ve-kirli-sakal-seven-kizlar-kezbandir_434388.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAnJ3LA76JZjoFU_Omr3B2ezzuwZbPsXlRzax-1-K2F4HOR_HIWfe3cEVqdkqoKAfEgojpOYi-xV8OvuXnSKB_8t80rd9lj9bIoGFHYGYfgwXC3xOOzpPqNUNUTDODdYPm72NQvWckIpk/s200/kisa-sac-ve-kirli-sakal-seven-kizlar-kezbandir_434388.jpg" width="200" /></a>İlk başta bunun için örnekler ile yolumuza çıkalım sakalın çeşitlerinden başlayabiliriz....<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr0MYWpwl05NbDjCzKl31tZ8rHDwlA_1LLXzUQ0HJ5xXK_-VUbJ3DgMansh_9GPh_ivbX3MUDwu0W1tE8HYScJfQmKlpfQNm-mmF4u27nJYDUdHUyR8AD4bSL-xjYVH7itSNZJYE2Dcwc/s1600/kirli+sakal+%C3%A7e%C5%9Fitleri.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr0MYWpwl05NbDjCzKl31tZ8rHDwlA_1LLXzUQ0HJ5xXK_-VUbJ3DgMansh_9GPh_ivbX3MUDwu0W1tE8HYScJfQmKlpfQNm-mmF4u27nJYDUdHUyR8AD4bSL-xjYVH7itSNZJYE2Dcwc/s200/kirli+sakal+%C3%A7e%C5%9Fitleri.jpg" width="173" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2idOTL49qIgDlhRsicSnP4gwrWJam6S7ior0-5t34JI3x-sdVkxZSBJFMrk5I78ty87r49s-x6Hg_ClSPE7ouuKc-5NDvAohJu1p-Z6vrQi60FGh_rjeua_V_HDUL-m1dJWRIECVCXlg/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2idOTL49qIgDlhRsicSnP4gwrWJam6S7ior0-5t34JI3x-sdVkxZSBJFMrk5I78ty87r49s-x6Hg_ClSPE7ouuKc-5NDvAohJu1p-Z6vrQi60FGh_rjeua_V_HDUL-m1dJWRIECVCXlg/s200/images.jpg" width="137" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4gIscMJbFzOGcg7FhvcnsI4jdzow6arKeSTh-URtjse1rXPGThO3XjVB2DjBCkUaQdHxgdj3QogbygZKZMHBv7YsVU45jHV_jzbbZhSGw12pP9CDOo3C6T3-2XBmzI_ZbMWWb8nwWlp4/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4gIscMJbFzOGcg7FhvcnsI4jdzow6arKeSTh-URtjse1rXPGThO3XjVB2DjBCkUaQdHxgdj3QogbygZKZMHBv7YsVU45jHV_jzbbZhSGw12pP9CDOo3C6T3-2XBmzI_ZbMWWb8nwWlp4/s200/images+(2).jpg" width="150" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_hrArFs3RjA5105_UbAQc-6QuLV5OF83i02YegM3cTYVZrUgSfWqE1I6ypcyluu9GRjP3ZXDwFsqL42eaNio_YeSAVjMg-RYdmTtnmxhLY91DNouL_myBvcTobVroYCfg71pdtgPQWY/s1600/Top+Sakal+Modelleri+1.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_hrArFs3RjA5105_UbAQc-6QuLV5OF83i02YegM3cTYVZrUgSfWqE1I6ypcyluu9GRjP3ZXDwFsqL42eaNio_YeSAVjMg-RYdmTtnmxhLY91DNouL_myBvcTobVroYCfg71pdtgPQWY/s200/Top+Sakal+Modelleri+1.jpeg" width="200" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBXlCSnsTZHAqJhtnDfKaVUoGI6TVu3Fhg6QwZieRxdo6CDlVVUBxMpLKnbo4-LQsyuf9MSw5fidNKurik4slQezHA4oKIe7rFz3r-9Wg4AgzEGxVdxKC9JFP5Sggw7LR9D9j3uhLYIno/s1600/sakal-modelleri-12-e1333901933574.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBXlCSnsTZHAqJhtnDfKaVUoGI6TVu3Fhg6QwZieRxdo6CDlVVUBxMpLKnbo4-LQsyuf9MSw5fidNKurik4slQezHA4oKIe7rFz3r-9Wg4AgzEGxVdxKC9JFP5Sggw7LR9D9j3uhLYIno/s200/sakal-modelleri-12-e1333901933574.jpg" width="200" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOEQuMu-NQXAxyWo6WAdIznYBq77WJrKh648fjwuVDEC7kG0igWHYi1WSxdDeJrmYM7tP19XjNK8MqxpRT1an2CS6Gs0CSyVdkDWETsmAKhT2o3jbAVIrQfJ-6niihZwFS3OAdOOqx9U8/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOEQuMu-NQXAxyWo6WAdIznYBq77WJrKh648fjwuVDEC7kG0igWHYi1WSxdDeJrmYM7tP19XjNK8MqxpRT1an2CS6Gs0CSyVdkDWETsmAKhT2o3jbAVIrQfJ-6niihZwFS3OAdOOqx9U8/s200/images+(1).jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Şimdide sakalsız arkadaşlara bakalım durum nedir;<br />
<br />
Yok yok ben almayayım ve şurası kesin aman diplomatik bir işte bana hiç vurmasın dağ gibi adamlar dünyayı kasıp kavuran adamalr bu hale düşüyorlarsa ben orman adam olmaya razıyım... Berberin yanından geçmem orası kesin ahaliii....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj03kEhGRJDgcQcTST3fYpOO8tIk3jrWBS3B5Ryf000M5tbFaC8gGhGpBzQKO91jlCb6fGR-733woUw4_RTEnX0OQlNPeAK09irenSxZ7jOcxLD2qbAdZiOsmCIBqVFt1OZ4Z6VoDC2mfU/s1600/105333_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj03kEhGRJDgcQcTST3fYpOO8tIk3jrWBS3B5Ryf000M5tbFaC8gGhGpBzQKO91jlCb6fGR-733woUw4_RTEnX0OQlNPeAK09irenSxZ7jOcxLD2qbAdZiOsmCIBqVFt1OZ4Z6VoDC2mfU/s200/105333_0.jpg" width="132" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6cKTFMeOoHOoP1DLyNmD1jemJ7A5b9jXODkEY35UNYX0d53HT4ujznAjG5hyFDoAi1F9gZiJtXMBXVbKUs55yDy_KcnQN7Y7YACwrut6TnZDamfAIpNbd36pEUzeajKz8NXFTQZU8dE/s1600/kvan-tatltudan-artan-karar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6cKTFMeOoHOoP1DLyNmD1jemJ7A5b9jXODkEY35UNYX0d53HT4ujznAjG5hyFDoAi1F9gZiJtXMBXVbKUs55yDy_KcnQN7Y7YACwrut6TnZDamfAIpNbd36pEUzeajKz8NXFTQZU8dE/s200/kvan-tatltudan-artan-karar.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFcGlR96_nz9dgUfaD5jvXxw6FGf7XrltIOE6_v8KXo35Szt1Fy5a3PILAXVgcMUPx_SaESr2idP-eAnFVdyJ2Lf4uEsdk1GCjgl12bk36-MJvEK8USLAseBtsMNtsHh76xMFXNSNIyeo/s1600/105339_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFcGlR96_nz9dgUfaD5jvXxw6FGf7XrltIOE6_v8KXo35Szt1Fy5a3PILAXVgcMUPx_SaESr2idP-eAnFVdyJ2Lf4uEsdk1GCjgl12bk36-MJvEK8USLAseBtsMNtsHh76xMFXNSNIyeo/s200/105339_0.jpg" width="132" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSdP55_sG7pCxGXuhCk8R-kR5qISA6XnP4Bp0ABXaJYFKhMYKFNphP5ZzN9mYnbWjiRlZSsutcPv5KRbAoDSnZSWK_m0YMbl7rMW1sOqF_5UtNiXrZaytoOjyC66Xxg1svu7gCoqr0qJo/s1600/105337_0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSdP55_sG7pCxGXuhCk8R-kR5qISA6XnP4Bp0ABXaJYFKhMYKFNphP5ZzN9mYnbWjiRlZSsutcPv5KRbAoDSnZSWK_m0YMbl7rMW1sOqF_5UtNiXrZaytoOjyC66Xxg1svu7gCoqr0qJo/s200/105337_0.jpg" width="132" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaD4vhmJZYN3eW4VBwf0LMv-lkp0jEEg8e-5BopM29OQdvCGcFOx_TA5Gvuu2v9RxF2SX0yUyUD1u3MakjNOZ5IcXLSb8Eq3RL63rRzfJsJ7ghpdN8ZAU5MHmxLuN6SEYOIivSLfxn9hc/s1600/l-ryan-gosling-b365c5ba.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaD4vhmJZYN3eW4VBwf0LMv-lkp0jEEg8e-5BopM29OQdvCGcFOx_TA5Gvuu2v9RxF2SX0yUyUD1u3MakjNOZ5IcXLSb8Eq3RL63rRzfJsJ7ghpdN8ZAU5MHmxLuN6SEYOIivSLfxn9hc/s200/l-ryan-gosling-b365c5ba.jpg" width="160" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHWWYftICzOE0qfnsFe6xL_9_IvwqVhUo9_dZNmdcmuw-v3jpWClpXrUwm6ppwkUt5_Apd48aasRUcdysf47TEKWS2TKitxmTZIBw4JL7KaEp765v1zOV9Njf5QuWBdyPF2pxt-VSwNhs/s1600/58998.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHWWYftICzOE0qfnsFe6xL_9_IvwqVhUo9_dZNmdcmuw-v3jpWClpXrUwm6ppwkUt5_Apd48aasRUcdysf47TEKWS2TKitxmTZIBw4JL7KaEp765v1zOV9Njf5QuWBdyPF2pxt-VSwNhs/s200/58998.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Not: Bu postun sonucu bezelye emrilyo için mutlu bitmiştir çünkü yılın 360 günü sakallı gezmektedir:)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com48tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-72036582274623761322013-05-27T06:31:00.003-07:002013-05-27T14:54:01.143-07:00Yaza Nasıl Hazırlanıyoruz?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdheC_ua-FJCXz7i0SGMxuNzjlRD9rd5bzhNs59mKjBvEt6y048qA-548LPblfPuy__XI7DUuprcxTTufNVwF6sZ41TuDMf3jvFq4u7OsaeFKeMK4nc5bNFd_CcLgUZ2Mz6RdVWVVYzHA/s1600/indir+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdheC_ua-FJCXz7i0SGMxuNzjlRD9rd5bzhNs59mKjBvEt6y048qA-548LPblfPuy__XI7DUuprcxTTufNVwF6sZ41TuDMf3jvFq4u7OsaeFKeMK4nc5bNFd_CcLgUZ2Mz6RdVWVVYzHA/s1600/indir+(2).jpg" /></a> Sevgili bezelyelerim biraz ağır bir yazı olacak onu söyleyeyim alınanlar olacak sevmeyenler olacak kızanlar da olacak ama bunlar gerçek isteyen okumasın ama bir düşünsün derim ben haksız sayılmayacağımı düşünüp bu yola baş koydum ve böyle bir karalamaca postu çıkıverdi..........<br />
<br />
<br />
Mayıs ayı bitmek üzere herkes tatil programlarını yapar oldu yada hafta sonu kaçamakları da diyebiliriz buna bunun çok önemi yok aslında.. boş vakit buldukça mağaza gezen beğendimi alan tiplerdenim severim alışverişi ve etrafta neler olup bittiği gerçekten yaz geldi ve herkes yaza ayak uydurma telaşında vitrinler tiril tiril kıyafetler etekler bluzlar ile ile taşmakta, erkeklerin yeni modeli bol gömlek ve klasik lafı erkeğe kilo yakışıyor sen hiç Murat Boz'un yanında yada Kıvanç'ın yanında dikilme stresine girdin mi be birader....<br />
<br />
Herkes bu vitrinlere bakar durumda ve takipteyim o herkes bunlardan birer birer belkide ikişer ikişer alır durumda eeeee alalım tabiki ama esas konuya gelirsek... Sıkı bir instagram kullanıcısı olduğumdan beri herkes her fırsatta götürüyor ne bulsa silip süpürüp götürüyor acıma yok kendine acıma yok diyorum ki pazar günü hadi yedin de pazartesi niye eee sendrom diyor o vakit salı niye diyorum ona da cevap hazır canım çekti oluyor ve bütün hafta böyle geçiyor öteki hafta başlarım sözü girene kadar böyle devam eder oluyor.<br />
<br />
Örnekler ile anlatmak gerekirse ; (örnekler ağır ona göre)<br />
<br />
a. Frappoccino 800 kalori<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfFcvAAHcna4B-3R30nk9PqC1pVmQ76jz_QhLwgQE2Q60Z2vDHRlwXFIqR3oUzuhHJGOnTmy_qmkSA9NvTQmzwnIa3b-PDhO_f5hLjGDzH5CWoWd2pYx-ykSJfTTHCNT3wLZU-_2ERoa0/s1600/kivanc-tatlitug-elle2013-roportaj-ve-fotograf-007.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="219" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfFcvAAHcna4B-3R30nk9PqC1pVmQ76jz_QhLwgQE2Q60Z2vDHRlwXFIqR3oUzuhHJGOnTmy_qmkSA9NvTQmzwnIa3b-PDhO_f5hLjGDzH5CWoWd2pYx-ykSJfTTHCNT3wLZU-_2ERoa0/s320/kivanc-tatlitug-elle2013-roportaj-ve-fotograf-007.jpg" width="320" /></a>b. Limonata 600 kalori<br />
c. Cola 500 kalori<br />
d. 1 dilim pasta 600 kalori<br />
e. 1 dilim börek 550 kalori<br />
f. 1 dilim chesecake 500 kalori<br />
g.1 dilim pizza 150 kalori<br />
h.1 adet hamburger 450 kalori<br />
ı. 1 porsiyon patates 600 kalori<br />
<br />
Hepsinden üçer tane yazdım bunlar gerçek kaloriler arkadaşlar internette bulduğunuz düşürtülmüş kalorilerden değil anlayacağınız. O meşhur karışımları yazmıyorum bile iyice gözünüz korkmasın diye.....<br />
<br />
<br />
Önerim nedir yiyin güzel güzel yiyin ama ne yediğinizi bilin...ortalama bir kadının günde 1800, ortalama erkeğin ise 2200 kalori alması gerekir.. Küçük bir hesap yaparsak sabah sağlam bir kahvaltı hadi çok az kıyak nutella da var 500 kalori yazdık.. Öğlen tekrar sağlam bir öğün 500 de onu yazdık öğleden sonra ya bir içecek yada ufak bir abur cubur 300 kaloride o desek akşama ve geceye sadece 500 kalori içki yazarsak değmeyin kalorilerin keyfine normal bir akşam yemeği ise anca kafa kafaya ... Az almamız gerek ki kalori yağdan kullanılsın yada yan aktivite spor yapmak gerek ki biraz daha fazla kalori almaya hak kazanalım....<br />
<br />
Türk erkeklerine gelelim biraz da onların canını yakalım bakalım...<br />
Ne bu hal cemaat hepimiz etli bulgur pilavı gibiyiz. Nerede o spartacusler, game of thrones'dakiler, kimse o kadar olalım demiyor ama önümüze baktığımızda ayaklarımızı görelim, arkamızı döndüğümüzde belimizi tutmayalım bir zahmet....<br />
Kilo vermek irade ile ilgilidir iradeniz sizi hangi yola götüreceğini belirlemekte sizin elinizdedir.<br />
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com40tag:blogger.com,1999:blog-863315860631614482.post-36606250856195160392013-05-22T02:43:00.002-07:002013-05-22T02:43:51.102-07:00YENİ 2 HEDEF KONDU <br />
<br />
Bezelye blogunu açtığımdan beri farklı bir tarzda da kullanmaya çalışıyorum. Kendim için yapmak istediklerimi buradan dile getiriyorum ki kendime söz vermiş olayım ve bunu yerine getirmek içinde fazlasıyla bir çaba göstereyim.<br />
<br />
Yeni hedeflerimden ilki dövme ve yeni bir dövme..... bayılıyorum dövme işine bu sefer iki tane olacak biri bir şekil diğeri de güzel bir yazı... Buradan paylaşmak istiyorum artık iyice şekillendi kafamda ama son yorumlarda her zaman önemli bakalım beğenecekmisiniz. Bu dövmeyi kafamda iyice şekillendiren <a href="http://www.mutlueller.com/" target="_blank">çalışkan bezelye Semi</a>'yede ayrı yeten çok teşekkür ederim.....<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZhHWVzE7RjwtIsk0XSmnTLv33EVXNUtziPkASBcqBRaJfLslduK9sS526HNP49ae3yOQcULin_jV0zA_repgcSZKJQRvYrwI2LeuJItf2Ese3W4upEFXBqxb6T5gYQ2zxW5DFBSPoffM/s1600/3545299844_f79ed5b0f6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZhHWVzE7RjwtIsk0XSmnTLv33EVXNUtziPkASBcqBRaJfLslduK9sS526HNP49ae3yOQcULin_jV0zA_repgcSZKJQRvYrwI2LeuJItf2Ese3W4upEFXBqxb6T5gYQ2zxW5DFBSPoffM/s320/3545299844_f79ed5b0f6.jpg" width="288" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Beni öldürmeyen her şey güçlendirir. Alman düşünür Nietzche'nin güzel mi güzel sözü </td></tr>
</tbody></table>
Kafamdaki şekil bu söz bu yeri ise yağ sağ kol biceps bölgeme yada omuz başına düşünüyorum.. Boyut çok büyük olmayacak ama güzel olacak sanki... <div>
<br /></div>
<div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div>
İkinci dövmem ise biraz daha farklı küçük ama anlamlı bir şey olsun istiyorum ve aklımda şöyle birşey var ;<br /><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtet1mzG8pV-6UhcfOxFYrt4pouucLXlgWkgJIQgmAeIeeQMO64yIueKzEjnDJ3dE5UASXeIpodA8R3yc_oWXHSGvWGJ_6V6Q8lFOalPW9hSgqBQlUkiMc1Dg79Z1-PZfTolkoUfY6NgM/s1600/tumblr_lske7wOIcx1qbwvlso1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="165" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtet1mzG8pV-6UhcfOxFYrt4pouucLXlgWkgJIQgmAeIeeQMO64yIueKzEjnDJ3dE5UASXeIpodA8R3yc_oWXHSGvWGJ_6V6Q8lFOalPW9hSgqBQlUkiMc1Dg79Z1-PZfTolkoUfY6NgM/s320/tumblr_lske7wOIcx1qbwvlso1_500.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bunu da iç kola düşünüyorum.. Biraz bayan işi gibi gözüküyor ama bana hiç öyle gelmiyor ben aşığım hakiki bezelyeme....<br /><br /><br /><br /><br />Gel gelelim kendime alacağım büyük mü büyük hediyeye... 3 yıldır keyifli bir şekilde benim takip edenlerde bilirler motor kullanıyorum ama bu öyle beklediğiniz motorlardan değil daha çok büyük bir scotter ama yeni fenomenin Honda GBR 250 'lik... Yani anlayacağınız supersport terfi çalışmalarım var. Önümde çok bir süre kalmadı bu keyfi yaşamak için...<br /><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfM62B8zm-edSxuwfY3Bm1IGR7kn5_fRXiCLQPgBCvRYZrIGqWI3rtRzB28dI-uuHAA05LdmEXtePQ2LK9fMMJhzdagiqSKeaAcQhh8ohLIam6tt6gI1WFoLFP7J0Af7HN84nR1L1IdYU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfM62B8zm-edSxuwfY3Bm1IGR7kn5_fRXiCLQPgBCvRYZrIGqWI3rtRzB28dI-uuHAA05LdmEXtePQ2LK9fMMJhzdagiqSKeaAcQhh8ohLIam6tt6gI1WFoLFP7J0Af7HN84nR1L1IdYU/s1600/images.jpg" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkCpEgnbNTEHVFL8nMOaNebdNcvlqo_00ja2RpVzhQN23Yt9UukpGRvegamgOuK_2S7vZ4yBEvfggfwd_4eXWTAZkLqB7pLMUgDLU_7Bpi0mH4Egb2vQnmCyMf_EmQn7AJYRrhRw5fI6g/s1600/honda-cbr250r-mugen-2w.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkCpEgnbNTEHVFL8nMOaNebdNcvlqo_00ja2RpVzhQN23Yt9UukpGRvegamgOuK_2S7vZ4yBEvfggfwd_4eXWTAZkLqB7pLMUgDLU_7Bpi0mH4Egb2vQnmCyMf_EmQn7AJYRrhRw5fI6g/s320/honda-cbr250r-mugen-2w.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Bakalım aldığımda sevinç çığlıklarımı duyarsınız.. Şuan son aşama olan ehliyet kursu sınavını bekliyorum. Çünkü bu motoru polis kardeşlerimiz çok sevmiyor ve her fırsatta tabi ki yakalarlarsa çevirmeye çalışıyorlar.. Bu sekmentte beklentimi karşıladıktan sonra daha torklu makinalarda bekler gibi beni...<br />
<br />
Bakalım hedefler düşünüldü yaratıldı artıkta yazıldı gerisi sadece doğru zamanı beklemeye kaldı... Hadi ben kaçar bezelyeler.. Kendinize iyi bir bezelye gibi bakın emi......<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/o2RNBkYkTN8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
Meraklılara ufak bir tanıtım videosu da koymadan edemedim..</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04373357863949173425noreply@blogger.com36